经验者之家｜健康信息：女人喝藏红花的正确喝法(1克藏红花有几根)……

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女性对藏红花非常熟悉。平时主要用于泡水，有调节血压循环、活血化瘀的功效。藏红花主要是女性来调经时食用的。什么时候吃藏红花最好？藏红花适合什么季节饮用？下面wed114婚恋网边肖为您带来详细内容。

什么时候吃藏红花最好？

有专家建议，藏红花应在服药后半小时服用。

藏红花是一种活血药物，在一定程度上可以促进月经量的增加。如果现在月经量很多，就不要用了。一般一天任何时候都可以吃。注意你的月经期就好，不要用。

藏红花适合什么季节饮用？

这个一年四季都可以吃。

日常保健的话，5克基本上是一个月的量(5-10颗saffrons可以泡在3-4杯水里一天)。为防止上火，饮酒3天，戒酒一天。

孕妇、哺乳期妇女、经期正常妇女、月经过多者禁用，胃溃疡或部分长期溃疡患者不宜服用。

可用于治疗焦虑郁结、胸膈胀满、呕血、伤寒、惊悸恍惚、闭经、血瘀月经不调、产后恶露不绝、瘀血疼痛、麻疹、跌打损伤、手脚冰凉、不孕症等。对心脑血管疾病、壮阳、调节肝肾功能、调节三高、降血脂、利胆、抗癌等有明显疗效。可以长期使用，提高人体免疫力。还能预防抑郁症。#p#副标题#e#

藏红花的功效

1、调节内分泌

经常食用泡过水的藏红花，可以促进血液循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到强身健体的作用。

2.治疗月经不调。

据古籍记载，藏红花“味甘，微辛，性平”；心经、肝经；清淡润泽，散血，主治月经不调、痛经、闭经、产后恶露不绝、腹部肿块疼痛等症。” .但流产也有副作用，孕妇慎用。

3.美丽美丽

将藏红花泡水美容，自古以来就是女性喜爱的美容方法。《品惠精要》中也提到藏红花的美容功效:“能散郁调血，宽胸膈，开胃入饮食，久服滋补身体，悦色。”。藏红花具有调节内分泌，促进人体新陈代谢，使女性由内而外散发迷人光彩的功效。

4.心脑血管疾病的预防和治疗

通过医学研究发现，适量的藏红花可以保护人体心脏，降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有显著疗效。

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