经验者之家｜健康信息：吃金匮肾气丸害了我(肾阳虚吃了10盒金匮肾气丸)……

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病人:老师，我想问你一件事。前几天咨询了其他人，他们推荐我吃强效补肾药。你对那些药物有什么推荐吗？

黄医生:补肾不能随便吃。当你23岁的时候，你要带他们多久？况且你也没有什么症状，一味的吃补肾的药只会加重病情。

补肾和壮阳是两码事

和补肾壮阳是完全不同的概念。补肾是所有肾虚的治疗方法，补阳只是补肾的治疗方法之一。我们通常所说的“补肾壮阳，益气壮阳，补肾壮阳”就是这个意思。

什么是肾虚？

肾被称为“先天之本”，主要有三个功能:一是藏精；主水；齐大师。肾虚是指肾功能不足引起的一种现象或症状，多发生于中老年人。主要表现为腰膝酸软、疲乏无力、失眠健忘、心悸气短等。青壮年发病可引起乏力、头晕耳鸣，男性遗精或阳痿，女性月经不调。

先辨证再补肾

肾虚分为“肾阴虚”和“肾阳虚”，不同证型的补肾方法也不同。我们熟悉的有补肾阴虚的“六味地黄丸”，补肾阳虚的“金匮肾气丸”，补肾气的“大补袁剑”。

年轻人越早补肾越好吗？

中医说“女人才七十七，男人才八十八”，意思是女人七十七、四十九岁要补肾，男人八十八、六十四岁要补肾。就说你没病，肾是空的。但在现代医学中，男同性恋和女同性恋都是从45岁开始，肾功能自然每年下降1%。也就是说，除非你天生有病，肾气不好，过早得了慢性病，那就可以补肾。想要正常，完全不需要补充。45岁之前不要开始喝药酒，开始补肾。亡羊补牢为时过早，还会因阳气过盛而引起口干、易怒、睡眠不好。所以在补肾的时候，除非临床上有一些疾病，年轻人不要过早的补肾。正常人45岁以后应该考虑补肾。

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