经验者之家｜健康信息：3种女人不适合吃阿胶(女人经常吃阿胶有什么好处)……

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相信大家对阿胶都不陌生，它是女性美容的法宝。有滋阴润燥，补益气血的功效。但是有些女性吃了阿胶会上火。

阿胶都有哪些功效呢？

阿胶能促进红细胞和血红蛋白的生长速度，从而改善血瘀体质，引起指甲发白、口唇、眼睑、面色发黄、心悸、头晕等症状。同时，阿胶还可以治疗咯血、呕血、便血、血尿、妊娠出血等出血性疾病。

当秋天天气干燥时，人们经常会患呼吸道疾病，如咳嗽。阿胶也可以用来养肺。阿胶有补血的功效，有利于滋润皮肤。经常服用阿胶可以让你的脸色更加红润细腻，有一定的光泽。

哪些女性不能吃阿胶？

1.容易生气的女人

肝火、肺火、心火，甚至阴虚火旺的人都不能吃阿胶。否则会导致缺而不补，火越烧越大。

2.体内湿邪重的人

体内湿重的人主要表现为全身乏力、口干、口苦黏腻、头晕、腹胀、大便不通、头重而糊涂、舌苔厚腻、舌苔白等。这种人不能吃阿胶，否则会加重病情。

3.有伤口的人不能吃。

阿胶有活血化瘀的功效。有伤口不能吃阿胶，否则会影响伤口愈合。需要等伤口结疤了才能吃阿胶。

4.高血压、动脉硬化患者不能吃阿胶。

服用阿胶会减慢体内血液流动的速度，使大量的血脂和血脂颗粒沉积在血管壁上，加重动脉硬化的程度。感冒期间不能吃阿胶，否则会加重感冒。女性经期不能吃阿胶，阿胶有补血的作用。否则会导致月经量增加，她们需要在月经干净后服用。

5.流产或产后出血的人

很多人会用阿胶作为产后调理的滋补品，但一定要等到恶露完全排干后再服用。此外，阿胶能使血小板数量增加，从而引起再次中风，所以中风的人不能吃阿胶。

技巧

阿胶的滋补效果很好，但是并不是所有人都适合，尤其是上面的人，所以一定要禁止服用。除了阿胶，还可以选择一些桂圆、大枣进行进补，注意营养均衡。

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