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现代人工作忙，长时间坐在电脑前，眼睛无法休息，时间长了会对身体造成一定的伤害。而且熬夜加班社交期间抽烟喝酒，会对肝脏造成损害。这种鲍鱼菇黄芪汤不仅能调节人体新陈代谢，还能明目、护肝、预防肝硬化。对于考生，加班的白领，长时间看电脑的人，都是熬夜的必备汤。
由一真汤普
用料猪骨 500g鲍鱼仔 适量花菇 适量黄芪 12g沙参 6g无花果 3粒蜜枣 1-2颗枸杞 适量盐 适量做法步骤 
1.1.干鲍鱼提前用清水浸泡3-5天，每天换水一次。浸泡第三天，可以用牙刷刷鲍鱼内脏。(天气热的时候，记得把鲍鱼泡在冰箱里，不要因为温度高导致鲍鱼变质发臭。)
2, 2.所有食材洗净浸泡，香菇需要浸泡2小时。
3, 3.猪骨切块洗净，焯去血水备用。
4, 4.将猪骨和泡好的材料放入锅中(怕腥可以放两片姜)，加入3升清水，大火烧开后转小火炖1-2小时。
5, 5.关火后，随意加盐调味，即可饮用。
小贴士
1.干鲍鱼在内脏清洗之前会有一点腥味，所以鲍鱼的内脏要在浸泡第三天后清洗干净。天气热的时候，把鲍鱼放在冰箱里浸泡，不至于变质发臭。
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