经验者之家｜健康信息：桂花茶(桂花茶喝了上火吗)……

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我想，在北方寒冷的日子里，一想到忙碌了一天大概就是回家，慵懒地倚在沙发上，捧着这杯热气腾腾的新鲜桂花茶。

By凌晓雪私厨

用料猕猴桃 1个橙子 半个库尔勒香梨 1个迷你青柠檬 6个多晶冰糖 适量桂花 适量做法步骤1.将水果切片并切成丁。

2.喜欢酸味的可以多放点青柠。柠檬具有止咳化痰、生津止渴、健脾泄浊的功效，并含有丰富的维生素c，不仅能防癌、防食物中毒，还能降低胆固醇、消除疲劳、增加免疫力。非常适合这个季节。

3.将所有食材放入养生锅内，加入适量纯净水，直至不使用食材。

4、养生壶设置水果茶模式~静静等待

5.程序结束后，培养箱进入保温模式。将煮好的鲜果桂花茶倒入玻璃杯中，舀起适量煮好的鲜果放入玻璃杯中，加入新鲜的酸橙和干桂花。

6.真的要感谢鲜果的酸甜口感和不油腻的桂花香。

小贴士

鲜果可以随意替换自己喜欢的水果，桂花也可以换成绿茶、红茶或者薄荷叶。发挥你的想象力，每天都有不同口味的花果茶~

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