经验者之家｜健康信息：枸杞和什么一起泡水喝最好(黑枸杞喝了对肝好吗?)……

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从健康角度来说，大多数人会选择用保温瓶泡一杯枸杞。近年来，人们逐渐发现枸杞有益健康。在过去的几年里，几乎所有的男人、女人和孩子都喜欢喝水，甚至生吃。但是对于男性来说，由于日常生活中有很多不良习惯，泡枸杞是不够的，所以我们为枸杞找到了最佳伴侣。搭配枸杞可能会更好。。

枸杞+菊花

无论是菊花还是枸杞，这两种成分都有一定的养肝明目的作用，而且效果翻倍。在炎热的夏天，人们容易患肝病。尤其是一些上班族，整天对着电脑眼睛容易干涩疲劳。每天喝菊花枸杞有助于瘦身。肝火，缓解眼疲劳。

枸杞+黄芪

黄芪枸杞茶具有滋阴益气、固表止汗解毒、滋肾益精、养血安神、滋补身体、生津止渴、润肺的功效。咳嗽，利尿，气虚，乏力。黄芪能增强正常人心脏的收缩力，特别是对中毒或疲劳引起的心力衰竭。黄芪还能有效改善病毒性心肌炎患者，有一定的抗心律失常作用，可能是由于延长了有效不应期。

枸杞+榕木梗

枸杞和板栗梗基本上都是常见的保健食品。搭配枸杞和板栗梗，既能补肾益气，又能祛除体内的湿冷，同时还能降低血脂。所以喝水的时候也可以加两颗红枣，效果更好。

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