经验者之家｜健康信息：怀孕喝益母草几天流产(吃什么可以让自己流产)……

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很多人都知道堕胎，但是对堕胎了解不多。自然流产是自然状态引起的流产，而不是人为目的。一般来说，自然流产的发生率在15%左右。妊娠12周前流产称为早期流产，妊娠12周至不足28周流产定义为晚期流产。

自然流产，对于一些拼命想要孩子的家庭来说，无异于噩耗。不仅等不到预产期的孩子，孕妇的身体也会受到影响。它们需要一段时间的培养和恢复才能再次怀孕。很多人疑惑，你已经很小心了，为什么还堕胎？有些人甚至在得知怀孕的那一刻就非常注意自己的作息，不做太多工作。那么，他们为什么还会自然流产呢？

原因可能有以下几种:可能是孕妇孕期情绪突然变化引起的，也可能是孕妇生病了，也可能是胚胎本身条件不好。自然流产的发生不全是女方的因素，也与男方有关。如果在妊娠早期发生性行为，不当的性交会对子宫造成机械刺激，可能直接导致流产。

知道自然流产后，孕妇最好休息2周或以上。此外，还应注意这些方面:

1.调整好自己的心态，保持心态平和。流产后，孕妇的情绪难免会受到影响。这时候就要学会调整自己的心态，尽快恢复，才能再次怀孕。

2.合理膳食，均衡营养。最好的饮食是清淡的。可以吃一些鱼、肉、蛋等蛋白质丰富的食物，适当吃一些新鲜蔬菜。最好不要吃生冷辛辣的食物，不要喝酒，不要大量吸烟。

3.注意个人卫生。注意会阴的清洁，防止妇科感染。你可以选择洗澡。流产后几天，尽量避免坐浴，以防感染。同时注意身体保暖。如果发炎了，要在医生的指导下服药。如果是胃痛，可以吃点抗生素和益母草颗粒。

4.自然流产后，三个月内忌性生活，六个月内忌怀孕。流产后不久就发生性行为，容易感染，引发一些疾病。半年内发生性行为时最好采取避孕措施，避免再次遭受痛苦。

5.再次怀孕后，有必要定期加强产前检查。

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