经验者之家｜健康信息：桑葚和什么搭配最补肾(女人喝桑葚茶好吗)……
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覆盆子吃起来酸酸的，主要是收获的。能补肾益精，固精。既能补，又能固，可以同时进行，补肾的效率更高。覆盆子能持肾之精，助肾之封。
桑椹味甘、寒、酸，归肝、肾、心经。能生津润燥，补肾养阴，补益肝肾。用于肾虚引起的失眠、心悸、耳鸣、头晕、口渴、头发早白、便秘、阴虚等症。覆盆子能补肾阳，桑葚能补肾阴。两种中药的结合可以阴阳双补，平衡身体的阴阳。
987654321
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覆盆子吃起来酸酸的，主要是收获的。能补肾益精，固精。既能补，又能固，可以同时进行，补肾的效率更高。覆盆子能持肾之精，助肾之封。
桑椹味甘、寒、酸，归肝、肾、心经。能生津润燥，补肾养阴，补益肝肾。用于肾虚引起的失眠、心悸、耳鸣、头晕、口渴、头发早白、便秘、阴虚等症。覆盆子能补肾阳，桑葚能补肾阴。两种中药的结合可以阴阳双补，平衡身体的阴阳。
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