经验者之家｜健康信息：一动就出汗是肾虚吗(男人出汗多是肾虚吗)……

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现在有很多年轻人，看起来很强壮，满面红光，但是一动起来，就大汗淋漓。小小年纪就开始“空虚”？听听中医怎么说！

我爱出汗，他们都笑我“肾虚”！我爱出汗，他们都笑我“肾虚”！

《苏文阴阳别论》云:“阳加阴，意为汗。”这是什么意思？一方面体现了汗的生成，阴为阴精。这里多指津液，津液是滋养五脏六腑、筋骨的重要物质基础。清的是津液，稠的是液体，也是汗液的基本物质。就阳气而言，汗液的形成取决于阳气的气化功能。没有阳的生化，津液就是津液，不会转化为汗。

另一方面，阳气藏阴，阳气维持正常的津液乃至汗液储存及其生理功能。阳是阴的原因。当人体剧烈运动或天气炎热时，阳气就会补充到津液中而排出体外。人体正常出汗时，也会排出体内多余的热量。事实上，出汗不仅会排出阴液，还会排出加入其中的阳气。感冒后，我们会因为出汗过多而感到虚弱。

转到正题，稍微动一下，头上就出汗了。如果生来如此，不太可能调整。这种与生俱来的禀赋很难改变。如果是后天出现的，可以辨证施治，效果挺好的！

对于诸阳之首的会，一动就会出汗，很多都是因为阳气不足，不能固汗。在这种情况下，对于轻度病例我们需要做的就是益气固表，加减玉屏风散和木梨散。对于出汗严重的情况，可以考虑加减桂枝加附子汤。

另一种情况是上火。比如水在大锅里烧开，蒸汽就在冒。这蒸汽是汗水。要减少这种蒸汽，需要从锅底拿走几根柴火，也就是所谓的“锅底”。之前头条有一篇文章，用白虎汤加减治疗了一个容易出汗的面红耳赤患者。如果有纯热，可以借鉴。部分患者以阴虚内热为主，或气阴两伤，伴有口干、潮热、乏力等症状。请参考白虎加参汤、生脉饮、白质地黄汤。

还有一种情况，《伤寒论》阳明湿热泛黄证中提到:如果你没有胸结，但头上出汗，其余无汗，脖子治好了，小便不利，身体就会发黄！这段话提出，如果人体内有湿热互结，对热的渴望会随着汗液向外增加，但身体不会因为潮湿而出汗，所以没有出汗。，“但头出汗了”是由于& # 34；对于孙& # 34；手脚三条阳经汇聚于头部，头部阳气充盈，湿邪无法遏制阳热，阳热上蒸，导致头部出汗！治疗这种湿热引起的出汗，一方面要放热，另一方面要除湿。可以考虑加减茵陈蒿汤、栀子豆豉汤等！

我是“讲看病故事，普及治疗”的威海市中医院全科医生宋。我结合生动的临床案例，运用中西思维，用通俗易懂的语言进行分析和描述。希望能在中西医结合、健康咨询、医学问答、学术交流、养生保健、心声表达等方面为同行、朋友、人士提供一点帮助。码字不容易。如果你同意我的观点，请注意。如果你的家人朋友为此困扰，请把这篇文章转发给需要的人。谢谢大家！

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