经验者之家｜健康信息：我脸上的斑擦生姜没了(脸上淡斑最快的办法)……

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“医生，我的脸怎么了？为什么突然出现这么多斑点？”

赵女士，48岁，影视女演员。因为职业原因，她一直很注重面部护理，经常去美容院做保养。最近因为赵女士没有出去工作，在家也没有认真做护肤，只是在脸上抹了点水，敷衍了一下。

然而，当赵女士回到工作岗位并加入这个团体时，工作人员发现赵女士在化妆时脸上有几个小斑点。赵女士告诉化妆师，可能是自己在家保养不够细心造成的。用一些美白产品就好了。大家听了赵女士的话后，都没把这事放在心上。

然而，随着时间的推移，赵女士渐渐发现，她脸上最初几块不起眼的斑越来越暗，范围也越来越大。她意识到不对劲，跑到医院挂了皮肤科。经过皮肤镜检查，医生告诉赵女士，这是老年斑，是皮肤老化引起的正常现象，不会对健康产生不良影响。

然而，赵女士想知道为什么他周围许多比他年长的人都有干净的脸，但他们在年轻时就有老年斑。

相信此时正在看这篇文章的你也对这个问题很感兴趣。如果你想知道原因，请继续读下去。

老年斑的形成与哪些因素有关？

在进一步了解老年斑的成因之前，我先带大家了解一下什么是老年斑。老年斑也叫“太阳斑”、“长寿斑”& # 34；，是一种皮肤代谢退化引起的色素沉着。一般为黄褐色、黄色，多见于50岁以上的中老年人。

生活中很多细心的朋友可以发现，我们家很多老人的脸上、脖子上、手上可能会有一些深浅不一的老年斑，而且这些斑的颜色和面积会随着年龄的增长而加深和增大。这是什么原因呢？下面我们来仔细看看生活中有哪些因素会促进老年斑的出现。

首先，皮肤自然老化是老年斑的主要原因之一。

据调查，人的皮肤表层细胞会在25岁左右进入衰老阶段。皮肤内部分细胞死亡后，残存的氧自由基会在皮肤表面堆积，导致皮肤内氧自由基过度堆积，破坏胶原蛋白和弹性纤维，提高复合氨基酸酶的活性，诱导黑素体分泌大量黑色素，生成棕褐色老年斑。

这里很多人可能会疑惑，为什么人50岁以后才有老年斑，而不是25岁才有？事实上，在50岁之前，人们的皮肤中含有丰富的抗氧化酶，可以在很大程度上帮助清除皮肤中的氧自由基，避免老年斑的出现。

但50岁以后，随着皮肤细胞加速老化，抗氧化酶无法彻底清除残留的氧自由基，于是老年斑逐渐出现。

其次，不注意防晒也是老年斑出现的原因之一。

我国很多人都有晒太阳的习惯。他们认为晒太阳可以促进维生素D的合成，有助于补钙。但是你知道吗，阳光中含有红外线、紫外线等射线，长时间直接照射可能会对皮肤造成伤害。

据资料研究，长期不注意防晒的人比一般人更容易出现老年斑。这主要是因为阳光中的紫外线是皮肤老化和面部色素沉着的“罪魁祸首”。所以建议女性朋友在日常生活中一定要做好物理化学防晒，避免面部色素沉着过多，诱发老年斑。

再者，遗传也是老年斑的主要原因之一。

根据临床调查，老年斑具有一定的家族遗传性。如果家里的长辈有老年斑，那么自己也有老年斑的可能性更大。

文章开头说，有的人50岁以后脸还算干净，有的人脸上却有深浅不一的老年斑。主要原因是家庭遗传因素。

虽然老年斑的出现不会对人体健康产生不良影响，但是对于注重护肤的女性朋友来说，色斑的出现会让她们看起来更老，所以很多人在网上搜索祛除老年斑的方法。这不，最近涂生姜和维生素E可以祛除老年斑的文章又上了热搜榜。这些方法有效吗？

涂维生素E、生姜可祛除老年斑？

最近很多网友说生姜和维生素E中含有可以对抗自由基的物质。直接涂在脸上，可以大大减少色素沉着，祛除老年斑。先说网友的说法有没有科学依据，这种行为是否可取。

据调查，生姜中的姜酚确实能在短时间内进入皮肤深层，帮助清除自由基，在一定程度上起到淡化老年斑的作用。

但很多人不知道，如果长期用生姜擦脸，会严重刺激皮肤，可能诱发过敏，甚至发炎。所以一般不建议人们用这种方法去老年斑。

维生素E确实是一种抗氧化剂，可以帮助减少皮肤中自由基的伤害，所以很多网友都传言它可以帮助祛除老年斑。

但在2015年版药典中，并没有提及其去除老年斑的作用。所以如果真的想祛除老年斑，可以咨询医院以下方法。

1.药物

一般来说，当患者的老年斑较暗、较大时，会首先推荐使用复方维a酸乳膏或维a酸制剂进行治疗。但在用药期间，一定要让患者做好防晒，以免紫外线刺激导致老年斑加重。如果服药后出现红斑、瘙痒、疼痛等皮肤症状，一定要立即停药，并立即去医院就诊。

2.激光疗法

目前，激光是临床上治疗老年斑的主要手段。它利用特定的强脉冲束穿透皮肤，破字分解皮下色素细胞和色素群，从而达到祛斑的效果。激光治疗过程快(10-15分钟)，副作用小，安全性高，完全恢复只需一周左右，不影响正常工作学习。

3.冷冻疗法

冷冻疗法是指利用-196℃的液氮对患者病灶进行局部冷冻，使细胞在低温环境下死亡脱落，从而达到消除老年斑的目的。一般来说，液氮治疗过程中可能会伴有轻微的刺痛和冷感，治疗后患处会出现水泡。应小心护理患者，避免水泡意外破裂，造成疤痕。

一般来说，老年斑是生理退化导致的正常情况，但只会影响面部的美观，不会对身体造成不良影响。但你要知道，人老了，可能会出现一些类似老年斑的斑点，但唯一的区别就是有患癌的风险。

出现哪些“斑点”需要警惕癌变？

人老了，或多或少会出现一些斑，但大部分都是生理退化导致的老年斑，对身体无害。但是，当身体上出现以下斑点时，一定要及时去医院检查，因为它们有癌变的风险。

首先，我们来说说黑色素瘤。

黑色素瘤是早期的小痣。经过长时间的摩擦和刺激，有了恶变，而且长得很快，多在脚、脚跟、指尖等部位。如果人们发现身上有宽度超过5mm、形状不规则的痣，一定要及时去医院检查。

一旦确诊，应积极配合医生进行手术治疗和放化疗，避免其通过淋巴管扩散，威胁生命安全。

其次，当老年人皮肤上的“斑”逐渐出现结节，变成黄豆大小时，要警惕日光性角化病的出现。

此病多发生于65岁以上的老年人，故又称老年性角化病。这是一种因长期暴露在阳光下而诱发的早期皮肤癌损害，常见于暴露的面部、颈部、手臂等部位。

在发病初期，病灶会出现微红或黄褐色斑点，随着时间的推移逐渐发展为红色硬结(鳞状细胞癌的特征)，严重威胁患者的生命安全。所以，当患者出现疑似日光性角化病的症状时，一定要及时去医院检查，找出病因。

最后，生活中很多人把基底细胞癌误认为老年斑，错过了最佳治疗期。

基底细胞癌是皮肤表面最常见的恶性肿瘤。早期多为棕黑色，容易被误认为色素痣或黄褐斑。

但基底细胞癌与其他斑或痣的明显区别是病灶内会产生结节，所以当出现疑似基底细胞癌时，我们不可大意。

总结：

综上所述，老年斑只是皮肤老化的标志，并不会对健康造成危害。如果想祛除老年斑，建议去正规医院的皮肤科就诊。不要随意涂生姜之类的，以免引起皮肤发炎。

文献来源:

[1]《如何预防和改善老年斑》，杨翠珠；张润恒；王；蒋；刘婧；李；马雨欣2022年2月26日

[2]《皮肤癌和老年斑容易混淆》，王飞，2020年11月15日。

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