经验者之家｜健康信息：妇科炎症食疗(女性下身有炎症吃什么食物好)……

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随着社会压力的增大，很多都市白领经常被不同程度的疾病所困扰，妇科病也成为了我们生活中的高发疾病。妇科疾病的病因是多方面的，一般与工作性质、工作环境、生活习惯密切相关。妇科病如果不及时处理，女性身体的抵抗力很容易降低，生活质量会大大降低，甚至会发生其他妇科病。因此，养成良好的饮食习惯非常重要。以下三种食物要知道。

1.叶酸含量高的食物

比如香蕉、柠檬、桃子、樱桃、李子、杏子等。另外，患者要多吃水果和蔬菜，其中榴莲可以多吃。榴莲含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B、维生素c等，榴莲含有丰富的蛋白水解酶和抗生素，有妇科炎症的女性可以多吃。

2.豆制品

豆制品可以提高雌激素水平，当雌激素水平缺乏时，女性的内分泌就会出现异常。榴莲富含维生素，如维生素A、维生素B、维生素C等，含量较高。现代医学研究表明，从榴莲汁和果皮中提取的蛋白水解酶和榴莲蛋白酶，可与抗生素、化疗药物合用，促进药物向病灶渗透，可用于各种原因引起的炎症、水肿、血栓等疾病。所以有妇科病的女性可以多吃。

3.马蹄铁

马蹄为生药材，具有良好的清热解毒、抗衰老、杀菌消炎的功效。含有脂肪酸等物质，还有丰富的SL3脂肪酸和类维生素A物质。能维护皮肤等上皮组织，参与体内多种氧化过程，可预防妇科疾病。还含有大量的维生素E，可以美容抗衰老。

滋养心脏的小贴士:

对于女性朋友来说，内衣要柔软宽松，最好是棉质面料。通常，人们应该避免穿化纤、羽绒、尼龙和羊毛服装。平时也要注意内衣的卫生，避免将内衣与其他衣物混洗。最重要的是保持外阴清洁干燥，尤其是经期。养成良好的卫生习惯。

你对妇科病这个话题有什么样的看法或见解？请与我分享它们。如果你还有其他想知道的话题，请告诉我。

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