经验者之家｜健康信息：宝宝消化不良的症状(消化不良的症状)……

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文|樊凡妈妈

小雪是90后的新手妈妈。她的孩子是去年出生的。自从生了宝宝，她放弃了高薪工作，自己带孩子。虽然很累，但她没有错过孩子成长的每一个瞬间。这足够继续照顾她的孩子了。和她聊天的时候，她告诉我，她的宝宝从出生到现在都是母乳喂养。现在她的宝宝6个多月了，刚添加辅食一段时间。

添加辅食后，小雪感觉宝宝的个头好像不是很长，体重也没有增加，但是吃东西的胃口挺好，就是没多久就臭了，一天大便次数比以前多了。

一开始小雪以为没事。后来和其他宝贝妈妈聊天后，她觉得不放心，决定带孩子去医院。检查后，医生告诉小雪，她的孩子有些消化不良，但不太严重。只要他们得到治疗，他们很快就会好起来。

其实每个家长可能都有过担心孩子消化不良的时候，主要是宝宝肠胃功能弱，宝宝自身调节能力差。如果不注意宝宝，可能会出现消化不良的症状。所以家长一定要注意你宝宝的各种症状，才能判断是不是消化不良。

婴儿牛奶溢出

小一点的宝宝大多会有溢奶的症状，因为小的时候肚子是平的，胃容量小。如果他们轻微摇晃，他们刚刚喝的牛奶可能会溢出来，这是正常现象。为了避免这种情况，妈妈可以在喂完奶后将宝宝直立抱一会儿，这样可以减少溢奶的发生。但如果宝宝稍大一点，喝奶时有溢奶现象，并伴有酸味，那么这可能是宝宝消化不良。妈妈要注意不要给宝宝喂的太饱，少吃多餐可以减少溢奶的次数。

宝宝睡不安稳，也睡不着。

后台有很多妈妈说宝宝经常睡不安稳，翻来覆去。每次睡觉都觉得特别难入睡。它们左翻右翻，最后翻下来才睡着。当这种情况发生时，妈妈们应该注意看看是什么原因引起了宝宝。有的宝宝可能是太吵了，或者被子太厚太薄睡不着。这些都是外在因素。

还有一种可能是宝宝脾胃不舒服，导致宝宝睡不安稳或者睡不着。如果经常出现这种情况，妈妈就要注意了，宝宝的胃会影响宝宝的吸收和消化。一旦不好，可能就像小雪妈妈的孩子一样，只能吃肉长大。长此以往，他们的抵抗力会下降，容易生病。

宝宝嘴酸，舌苔白厚。

每个宝贝妈妈都知道宝宝的肠胃功能比较弱，所以如果妈妈不注意根据宝宝的年龄添加辅食，宝宝很容易消化不了。她的宝宝一旦消化不良，胃里就会堆积更多的东西，嘴里就容易有酸味。这种症状很明显，只要妈妈一靠近宝宝的嘴就能很容易闻到。妈妈也可以通过宝宝的舌苔来判断宝宝是否消化不良。如果宝宝的舌苔白、厚、腻，也是消化不良的症状。这种情况下，家长不用太担心。及时调理宝宝还是会恢复健康的。

宝宝排便困难，大便又干又臭。

想必很多宝贝妈妈都会遇到宝宝几天排便一次的情况，但是这样的宝宝不一定是消化不良，有的宝宝可能会肚子疼，那么怎么分辨呢？如果宝宝排便顺畅，出来的气味和平时差不多。是软的那种，没有未消化的食物颗粒。通常不是消化不良。

但如果宝宝排便困难，发臭时很用力，并有腥臭味，甚至是“羊粪”状态，多半是消化不良的表现。所以，宝宝排便时，妈妈一定要注意宝宝的便便状态。

特别是对于刚添加辅食的宝宝，可以从宝宝便便的特点了解宝宝的消化情况。比如刚添加辅食的宝宝，吃的时候拉胡萝卜，就说明有些消化不良。家长要注意了。

怎么改变宝宝消化不了的情况？

首先，宝宝没有牙齿，即使有，牙齿也比较少，所以宝宝的咀嚼能力比较弱。做辅食的时候，妈妈们得有零食。我们要根据宝宝的年龄来安排辅食，给宝宝提供一些“细致”的、容易消化的食物，可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力，帮助宝宝消化。

其次，宝宝在吃饭的同时，妈妈也不要闲着。她可以假装吃饭或者和宝宝一起吃饭，让宝宝看着妈妈咀嚼食物。慢慢的，宝宝的咀嚼能力就会提高。

那么最好不要给宝宝尝试难以消化的食物。像糯米或者黏糊糊的食物要少吃或者不吃，会影响宝宝的消化。

最后，各个年龄段的宝宝吃的都不一样。如果食物摄入不足，也会影响宝宝吸收不良。这也可以通过宝宝的便便特征来判断。通常情况下，便便中有食物残渣说明宝宝消化不良，如果没有，说明宝宝的便便增加了很多，可能是吸收不良。这时候妈妈会改变宝宝的食量。

推荐助消化的宝宝辅食：

南瓜萝卜汤面(8个月宝宝)

配料:南瓜、白萝卜、面粉

白萝卜洗净，去皮切成小块，南瓜洗净，去瓤去皮，切成小块，倒入辅食机中，加入适量水，捣碎备用。

取一个大一点的容器，倒入面粉，加入一些温水，顺时针同方向搅拌。搅拌的状态是粘稠的，然后盖上保鲜膜醒面3分钟，再倒入一些温开水继续醒面20分钟。时间到了，用筷子来回滑动，把面糊变成面汤。这个面汤会很浓很好吃。

烧一壶开水。煮沸后，倒入南瓜和白萝卜泥。第二次烧开后，倒入面汤。马上不停的搅拌，不然面汤就煮好了，不会变稠。搅拌，直到面汤变稠，然后煮几分钟。

大一点的宝宝也可以把自己喜欢吃的肉加进去给他们吃，营养又好吃，宝宝也喜欢吃。

温馨提示:南瓜和白萝卜是宝宝辅食中常见的食材，营养价值也很高。宝宝经常吃南瓜，有助于提高免疫力，促进生长发育。最重要的是南瓜的甜味深受宝宝们的喜爱，还能帮助他们预防便秘！在换季的时候，孩子容易出现咳嗽等症状。白萝卜有润肺除燥的功效。而且白萝卜的膳食纤维含量高，可以帮助宝宝消化。简直是给宝宝做辅食的最佳搭档。宝宝经常吃，消化吸收好，身体健康！

你的宝宝经常消化不良吗？

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一分钟后认识我:亲爱的，我是樊凡的妈妈。孩子怎样才能长高？孩子什么时候上幼儿园？孩子吃什么辅食更有营养？

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