经验者之家｜健康信息：酚酞片的功效(果导片的替代品)……

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专家:王维波，东营市人民医院，内分泌科临床药师。

综述:刘志军，首都医科大学附属北京安贞医院主任药师，北京药理学会抗感染药理学专业委员会委员。

1月14日，国家医药产品监督管理局宣布，因出现严重不良反应，停止酚酞片和酚酞含片在中国的生产、销售和使用，并注销药品注册证(药品批准文号)。

很多人经常吃的酞片是用来治疗便秘或者减肥的。

没错，又一个大家熟悉的常用药停产了。

相信很多朋友会问:以前吃的酚酞片被禁了怎么办？

今天就来说说这个药。

首先要知道，酚酞片是一种刺激性的“泻药”。

因其价格低廉、见效快、治疗便秘作用强，临床常用于治疗顽固性便秘或结肠镜检查前清洁肠道。

口服酚酞片后，可增加肠道蠕动，抑制肠道对水的吸收，使水和电解质在结肠蓄积，进而缓解腹泻。经常吃酚酞片有害吗？

酚酞片含有刺激性成分，可刺激胃黏膜，引起胃黏膜炎症，甚至糜烂出血。刺激结肠黏膜，导致结肠黏膜变黑，进而影响肠神经损伤，使结肠运动更加缓慢，反而会加重便秘。

此外，偶尔还可能引起皮炎、药疹、瘙痒、灼痛、尿红等。如果长期服用，血糖会升高，血钾会降低，还可能引起药物依赖。

因为酚酞片是泻药，也会引起腹泻，有人用它来减肥。

但实际上，酚酞片一是无用的减肥适应症，二是长期用药会引起很多副作用，甚至致癌风险。

所以不能用来减肥，用药背后的健康风险可能更大。

酚酞片真的会致癌吗？

首先，酚酞在早期被认为是安全的。

但国外研究表明，啮齿类动物长期服用酚酞片(啮齿类动物服用酚酞的剂量远高于人类常用剂量，按体表面积计算相当于人类的10至1000倍)，卵巢癌、肾上腺、肾脏和造血系统肿瘤的发病率增加。

对国外人类的研究表明，偶尔使用酚酞片与癌症风险增加无关，但数据不包括酚酞片的大量使用或滥用。

酚酞片一次服用可持续3-4天。

如果长期服用酚酞片，会造成药物蓄积，对肠黏膜造成刺激和损伤。严重者可出现结肠黑变病，增加肠癌概率。

因此，长期服用酚酞片的人存在潜在的致癌风险。

以上介绍了酚酞片的危害，不建议治疗便秘。

关于便秘，更重要的是预防大于治疗。

多喝水。

一个健康的成年人早上可以喝大约300毫升的水。

吞咽要快，但喝水不要太快，让水分尽快到达结肠，刺激肠道蠕动，及时排出粪便，改善便秘。

多吃粗粮。

尽量多吃纤维含量高的食物，比如芹菜、香蕉等，但香蕉一定要熟。未成熟的香蕉含有大量的鞣酸，会加重便秘。

多锻炼。

根据自己的身体状况，每周锻炼三到五天，每次半小时左右。年轻人可以适当增加运动量，老年人可以微微出汗。

少花点时间上厕所。

上厕所时，不要看手机，也不要看报纸，专心排便，时间要在10分钟以内。最好养成早晨或饭后2小时内排便的习惯。

如果4-8周以上预防措施效果不好，就需要考虑药物治疗了。药物方面，根据便秘情况，建议去正规医院，找专业医生，选择乳果糖、聚乙二醇4000粉、益生菌等药物进行针对性治疗。

来源:科普中国

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