经验者之家｜健康信息：益智仁的功效与作用(益智仁泡水的最佳搭配)……

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益智仁是姜科多年生草本植物益智仁的干燥成熟果实。益智仁是一种用途广泛、常用的中草药。也叫益智。夏秋季节采摘果实，然后晒干或低温晒干。《本草纲目》中，益智仁能补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，使人快乐延年，提高记忆力，长期健身。

益智仁含有挥发油、益智仁酮、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、多种氨基酸、脂肪酸等。而且益智仁汤有健胃、抗利尿、减少唾液分泌的作用。益智仁含有多种化合物，能增强阳虚动物的脾脏和胸腺重量，还能提高阳虚动物的营养、体重和耐受性。益智仁有温补脾的作用。

益智仁能温脾散寒，增进食欲等。可用于中气虚寒引起的饮食减少、流涎。常与党参、白术同用。除温脾散寒外，还可用于脾肾阳虚引起的泄泻、呕吐、泄泻。益智仁可与白术、干姜同用。益智仁还能温肾助阳，固精缩尿，促进食欲，和

益智仁具有温脾、温肾、益气、涩精的功效。通常益智仁可与补骨脂配伍，二者均有补肾、温脾、止泻的作用，而乌药与山药配伍有温脾肾、减少排便的作用，小茴香配伍有温脾开胃、散寒止泻的作用。另外，需要注意的是，阴虚火旺或发热者应避免服用。

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