经验者之家｜健康信息：11种花茶搭配表(花茶配方大全)……

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建议所有女生都把奶茶换成它！喝健康的水，享受茶。

分享6款我每天喝很多的花茶。

1.VC离图表:刺梨5个，柚子干2个，柠檬干2个，冰糖/蜂蜜适量。

2.图表上的花青素:5朵玫瑰，8个桑葚，8个枸杞和5个红枣。

3.熬夜聚会必备品:玫瑰6朵，红枣5枚，红枸杞8个，干橘子5个。

4.经典三款花茶:金银花6朵，菊花5朵，桂花1茶匙，茉莉花6朵。

5、爱情油精华:6朵玫瑰，6朵金银花，4朵甘草，8朵枸杞。

6、熬夜黄:玫瑰6朵，柠檬3个，茉莉花6朵。

以上都可以直接冷浸！！！

找到适合自己的，每周喝3-4次。

比喝奶茶强，姐妹们！！！我们必须健康美丽！！！

姐妹

记得喝水，吃饭，运动！永远保持精致的生活，永远年轻！！！

养生茶不能当药治病！！只能调理身体内外来达到保健！！！

#为健康干杯# #美好的一天。早上喝花茶怎么样？# #懒人养生妙招# #纠正你的养生误区#

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