经验者之家｜健康信息：10种顶级抗衰老中药(中药去皱紧致配方)……

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中医早就知道抗衰老。《黄帝内经》中有关于抗衰老的精辟论述:“古之人，知之，行阴阳，用其术，饮食适度，生活规律，不劳而获。所以，他们能够与神同在，却度过余生，到了百岁的时候。”

是中医对抗疾病、养生强身的利器。中国最早的药学专著《神农本草》载有365种药物，其中有100多种被列为“上品”。被列为上品的中药，是一种无毒、身体功能强大的“滋补品”。

中医经过长期的实践，不断发现新的具有抗衰老作用的中药(这种草书叫“瘦身延寿”)。这里简单介绍一些被中西医都证明具有抗衰老作用的中药。

枸杞

《神农本草》说，枸杞“久养壮筋骨，保持轻身不老，耐寒耐热”。《本草颜回》称赞“气可补，血可补，杨灿可生，阴可长”。枸杞具有类似于人参的“适应原有条件”的作用，具有抗动脉硬化、降血糖、促进肝细胞再生等作用。服用它有增强体质，延缓衰老的作用。

蔷薇红景天

古代本草中没有红景天的记载，但它是现代发现的抗衰老新秀。具有补气、清热、解毒、止血、安神、益智的功效。现代药理和临床研究发现，红景天具有类似人参的滋补作用，能抗缺氧、耐寒、抗疲劳、抗辐射、抗病毒，抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。

绞股蓝

绞股蓝是葫芦科植物，但在古代草药中其名称不详。日本科学家发现，绞股蓝的许多成分与某些人参皂甙具有相同的结构。近年来研究发现，绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌的作用，能提高人体应变能力和免疫力，降低胆固醇和转氨酶，抑制溃疡，缓解紧张，镇静止痛。

三七

清代名医赵学敏在《本草纲目》中说:“人参为补气之首，三七为补血之首，其味同其功”，称三七为“最珍贵的中药”。

现代研究表明，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参相似。其总人参皂苷含量超过人参。三七能扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管通透性，在防治心血管疾病方面比人参有明显优势。

拉伍家

《本草纲目》称之为“久服、轻身、抗衰老”，“宁要一把五加，不要一车金玉”。现代研究发现，刺五加具有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用强于人参皂甙)、增强、调节神经系统、内分泌系统和心血管系统的功能，并具有抗菌、抗炎、抗癌作用。

黄芪

中医认为“脾为后天”。脾胃学派代表人物高力认为黄芪“益气补三焦”，清代黄公绣称黄芪为“补气诸药之冠”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血和免疫功能，还能延缓细胞衰老的进程。

人参

神农本草认为，人参能“滋养五脏，安神定志，定魂止惊，祛邪明目，怡情益智”。长期轻身，延年益寿。“现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保护肝脏、调节心血管功能、刺激造血系统功能等作用。吉林省中医研究院霍玉书等。用人参皂甙对50岁以上的人进行抗衰老研究，证明人参皂甙有“返老还童”的作用。

灵芝

《神农本草》认为，灵芝能“养肝气，安神”，“久食，轻身不老，延年益寿”。现代研究证明，灵芝能调节神经系统、呼吸系统、心血管系统的功能，具有免疫调节、自由基清除、代谢平衡等功能，直接影响人体的衰老进程。

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