经验者之家｜健康信息：怎样判断是不是灰指甲(如何判断自己是不是灰指甲)……

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手指甲或脚趾甲变灰，通常称为甲癣。灰指甲不仅影响美观，还会影响我们的健康。那么，灰指甲是怎么诊断的呢？

如何诊断和区分灰指甲？

甲真菌病的诊断往往可以根据病程、症状和指甲外观来确定，但确诊仍依赖于指甲的真菌检查。趾甲异常不一定是灰指甲。许多皮肤病和全身性疾病都可能累及趾甲，导致指甲变形、变色、变厚、白斑、表面隆起或凹陷等改变。银屑病、甲湿疹、持续性肢端皮炎、雷诺氏综合征等疾病导致甲(趾)部发生类似甲癣的改变。因为这些疾病不是感染性疾病，找不到致病菌，可以和灰指甲区别开来。

患者自己往往很难分辨指甲变化的原因，医生也无法仅凭经验做出诊断。诊断甲癣最基本的证据是真菌检查。从患指甲上刮下少量碎屑，直接用显微镜涂片或在真菌培养基上培养。真菌感染者能看到真菌的孢子和菌丝或培养出真菌菌落，非真菌感染者看不到也培养不出。

无论镜检还是培养基培养，取标本时细甲粉都要尽量刮薄。有些医院条件有限无法进行真菌检查，可以把精细的指甲粉送到大医院检查，一般不会影响检查结果的正确性。

如何预防灰指甲

1.保持足部卫生和定期检查是预防灰指甲的最好方法；

2.足部清洁干燥可以预防灰指甲；

3.在公共浴室、游泳池、足浴等公共场所一定要穿消毒拖鞋。，最好是自己带的拖鞋；

4、经常修剪脚趾甲，不要让脚趾甲长到脚趾以外；

5.穿合适尺码的鞋袜，尤其不要穿太小的鞋，以免压迫脚趾甲。鞋子的材质要透气，鞋袜鞋垫要天天换；

6.修剪脚趾甲的工具要消毒，不要和有脚气或灰指甲的人共用修剪工具；

7.不要打磨可能被感染的脚趾甲。感染的趾甲有发红或变色等症状；

8.防止指甲受伤。

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