经验者之家｜健康信息：葛根粉的副作用(葛根粉吃了对身体有什么好处)……

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在上一篇文章中，我们给大家讲了葛根泡水的功效，因为葛根含有丰富的雌激素，服用后不仅能让女性美容养颜，还有丰胸的奇效，使得葛根很受女性欢迎。但是，经常大量服用葛根，不仅有益，而且有害健康。今天，边肖就和大家聊聊葛根泡水的禁忌。让我们来了解一下！

葛根在中国有着非常悠久的使用历史。不仅可以治疗美容养颜，还可以治疗高血压、高血脂等疾病。经常服用还能清火、排毒、减肥、预防便秘。同时，还可以预防老年人患老年痴呆症。但如果过量服用葛根或者将葛根泡水喝，容易损伤胃气。此外，中医认为葛根性寒凉，胃寒患者如果服用，容易导致身体出现各种疾病，夏季容易盗汗或出汗的人也要谨慎服用，以免对身体造成不可挽回的伤害。

另外，葛根是目前科学家发现的雌激素最多的植物。虽然葛根中含有植物雌激素，但是服用葛根达到丰胸效果和直接服用其他激素类药物没有太大区别。如果你不是成年人，那么边肖不建议你服用，因为这会导致你的内脏过早成熟，对你的身体发育有不可逆的伤害。一般来说，葛根更适合中年女性或绝经后女性食用，不仅能治病美容，还具有防癌等保健功效。

一、孕妇服用葛根要慎重。

事实上，不仅孕妇服用葛根需要注意，经期女性也需要谨慎。这是因为这个阶段女性体内所含的雌激素处于非常不平衡的状态。如果从外部摄入雌激素，很可能会使本已失衡的雌激素更加紊乱，不利于健康。此外，如果孕期女性体内雌激素分泌紊乱，也可能对腹中胎儿的发育产生一定影响。

所以，每天服用葛根粉或用水浸泡葛根时，一定要知道自己处于什么时期，服用后会不会对身体产生印象。如果使用葛根导致身体出现异常反应，那么你应该立即停止服用，等身体恢复平衡后再服用。总而言之，虽然葛根对健康有很多好处，但并不是每个人都适合一直服用。

第二，服用葛根时要注意剂量。

据专业科学家介绍，目前国际上对葛根产品在药品中的用量没有明确的规定。如果过量使用葛根，会导致体内雌激素过多，使我们的面部容易出现黑斑，女性还可能出现月经不调，甚至出现子宫癌或乳腺癌、心肌梗塞，严重影响我们的生活和健康。

自从科学家发现葛根有很好的丰胸效果后，各大商家蜂拥推出各种葛根产品。但科学家表示，目前只能从理论上保证葛根的效果，但在实际产品中，商家能否提取出葛根中所含的有效成分并不确定。所以在服用葛根丰胸产品的时候一定不能太盲目。

第三，腹部不要空吃葛根。

老中医建议我们服用葛根粉或者将葛根泡水，千万不要在空腹部的时候服用。这是因为葛根有很好的滋阴作用，可以调节体内的内分泌情况，晚上效果最好。这里需要注意的是空肚子并不是说当你觉得有点饿的时候，你就是空肚子。葛根不适合饿的时候哭。如果你还没有感到饿，那也没关系。因为葛根性凉，饿的时候吃容易伤害我们的脾胃。

第四，低血糖患者慎用。

葛根是一种老少皆宜的滋补品，含有人体所需的多种蛋白质、氨基酸、糖和矿物质。早在几千年前，中国就使用这种中草药。比如葛根汤就是很有代表性的方剂。但如果是低血糖患者，边肖不建议服用，否则容易对身体造成伤害，也很难起到丰胸的作用。(99健康网(www.99.com.cn)专题，如需转载请注明出处。)

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