经验者之家｜健康信息：怎样用白醋洗脸美白(黑醋洗脸能美白吗)……

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我的脸每天都要洗，但是很多人洗错了，导致很多皮肤问题。

快看下面8个洗脸错误，你可能会被抓到。

误区一:每天卸妆不化妆。

有一种说法是，经过一整天灰尘、阳光、防晒霜等的刺激。，毛孔里会堆积很多脏东西。不管有没有化妆，都要卸妆才能彻底清洁。

停下来！不化妆，就不用卸妆。普通洗面奶可以有效清洁这些脏东西。

很多卸妆产品都要用化妆棉。在卸妆的过程中，需要反复揉搓皮肤，可能会破坏角质层，损害皮肤屏障。

你的脸不是粗木，不要“搓”没事的。

误区二:冷热水交替可以收缩毛孔。

还有一种说法:热水可以扩张毛孔，冷水可以收缩毛孔。冷热水交替洗脸可以让脸更干净，缩小毛孔。

不对不对！冷热水交替确实能让皮肤暂时看起来更紧致，但受水温影响更大的是脸上的血管。

如果想去污收毛孔，用过热过冷水洗脸会过度刺激血管，对皮肤不好。特别是对于皮肤敏感的人来说，冷热刺激很可能会加重皮肤的敏感性。

误区三:用醋洗脸可以美白嫩肤。

有人说酸可以促进皮肤细胞的再生。用醋洗脸可以美白祛斑。

这是不对的！有些人用白醋洗脸后，真的感觉皮肤变白光滑了。这是因为醋酸有软化去除部分角质的作用。

如果长期用醋洗脸，很可能会破坏皮肤屏障功能，皮肤会越来越敏感，出现瘙痒、刺痛、红血丝、脱皮等现象…

不仅是醋，牛奶，淘米水，柠檬汁……不要往脸上抹任何食物。

误区四:洗面奶泡沫越多越好。

洗面奶泡沫越多，清洁能力越强。要不要买泡沫丰富的洗面奶？不要乱买！

泡沫洗面奶一般确实洗的比较干净。但是用什么洗面奶好，不仅是清洁力，还有肤质。

油性皮肤的人更适合用泡沫洗面奶，干净舒适。

但是干性皮肤或者敏感皮肤的人没有多少油可以洗。反而用泡沫洗面奶会造成过度清洁，让皮肤紧绷不舒服。

误区5:用盐或糖摩擦可以去除黑头。

想去黑头怎么办？建议你用盐或者糖摩擦按摩鼻子，这样可以把黑头搓出来。

停下来！而盐和白糖，颗粒大小不均匀。在摩擦皮肤的过程中，很容易划出一些微小的伤口。经常使用会破坏皮肤屏障，使皮肤变薄变敏感。

一旦摩擦好了，皮肤受损真的很疼。

误区6:用毛巾洗脸很有效。

用手洗脸太温柔了，不能把脏东西搓下来。用毛巾可以洗得更干净？不信！

脸不是手肘，受不了很大力度的拉扯和摩擦。总是用毛巾擦脸。时间长了，你的皮肤会变得更薄，更敏感。尤其是颧骨突出的部分，很可能会出现刺痛甚至长色斑。

同样，各种靠摩擦清洁的清洁工具，如洗脸海绵、刷子等，也不宜频繁使用。

误区七:洗完脸，会自然干润。

自然风干可以让水分在脸上停留的时间更长，更补水保湿？呵呵，去擦擦脸吧！

水分蒸发慢会让脸更干燥。

风干时水分的蒸发会带走热量，降低温度，刺激皮肤血管收缩，血液流动变慢，降低皮肤的支撑力，结果只会越来越干。

误解8:频繁深度清洁

还有一种说法:洗面奶和水只能清洁表面，只有深层清洁才能真正清洁深层毛孔。

我们的皮肤有一个生长和衰老的周期，老化的角质层会自然脱落。大部分人的皮肤都是健康的，不需要所谓的“深层清洁”。

如果皮肤粗糙，可以每周去角质一次。过度使用磨砂膏、泪膜等深层清洁产品，会破坏正常的角质层，损伤皮肤。

尤其是干性皮肤和敏感性皮肤的人，如果深层清洁产品用不好，可能会毁了自己的脸。

在这些误区的引导下，很多人一遍又一遍的洗脸，陆续购买清洁用品和工具，但是皮肤越来越薄，越洗越痛…

洗脸确实很精致，但真的没那么复杂。你应该这样做。

来源|丁香医生

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