经验者之家｜健康信息：决明子的功效与作用泡水喝的功效(决明子治肝病有效吗)……

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决明子是很多减肥茶和减肥药里的主要成分，也被很多减肥患者用来减轻体重。但你知道吗，决明子除了有减肥和减压的作用，泡水喝还有其他功效哦。决明子是很多减肥茶和药物的主要成分，也是很多减肥患者用来减肥的。但你知道吗，决明子除了减肥减压，泡水喝还有其他功效。

决明子简介

决明子是豆科植物决明或决明的干燥成熟种子，因具有明目功能而得名。决明子呈方形或短圆柱形，长约3-7毫米，宽2-4毫米，外观为青褐色或深褐色。秋天收获成熟的果实，晒干，播下种子，除去杂质。苦、甜、咸，微寒，入肝、肾、大肠经；可通便、降血脂、明目，治疗便秘、高血脂、高血压、清肝明目、止泻、降血压、降血脂。决明子含有大黄素、大黄素甲醚、决明子等化学成分。决明子也是许多减肥茶和药物的主要成分，被许多减肥患者用来减肥。决明子性寒凉，虽有较好的止泻作用，但不适合脾胃虚寒、脾胃泄泻、低血压患者。

决明子的功效

降血脂

决明子能抑制血清胆固醇的升高和动脉粥样硬化斑块的形成，对高脂血症患者有良好的降血脂作用。

降低血压

决明子作为茶用开水冲泡，长期饮用能有效降低血压，对心血管疾病有很好的疗效。

治疗便秘

决明子中含有大黄素，针对肠内燥热，有清热润肠的积极作用。可以治疗现代人的肠胃和便秘问题，帮助患者顺利排便。

清肝明目

决明子既能清肝胆郁火，又能散风热。它可与蒺藜、女贞子、枸杞和地黄一起用于治疗失明和白内障。

减肥功效

决明子可以抑制脂肪的合成，也可以分解体内多余的脂肪。每天服用10g决明子泡水，是养生的好方法，所以是减肥的好方法。但需要注意的是，如果是感冒，这种茶要少喝。

预防发烧

决明子对热感冒、中暑等有疗效。取桑叶、竹叶、薄荷、菊花、决明子煮茶或烧水，可预防咽喉痛、热感冒等。

抗生素作用

从决明子中提取的肉桂醇能有效抵抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等。

决明子的减肥妙招

第一种

决明子15克、荷叶12克、泽泻15克、茯苓12克、山药25克、白术12克、陈皮10克。水煎服，每日1剂。具有健脾利湿、化痰祛湿的功效，适用于脾湿痰阻型肥胖患者。

第二种类型

决明子15克，枸杞子10克，何首乌15克，山楂15克，扁豆30克，丹参20克。水煎，取汁1500ml，代茶饮。可以减肥降血脂。

第三种

决明子、山楂、赤小豆、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、莱菔子、车前子、藿香、佩兰。炒水代替茶。具有减肥、降血脂和利尿的功效。

第四种

决明子、桑叶、三七、山楂、莱菔子、夏枯草和菊花。炒水代替茶。可以减肥。

需要注意的事项

不适合虚寒的人。

决明子有止泻、降血压、降血脂的作用。虽然有很多好的功效，但是决明子性寒，不适合寒性体质虚寒的人。脾胃虚寒、脾虚泄泻、低血压者慎用。

研究表明，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用会引起肠道疾病。如果想让决明子达到一定的效果，又不损害身体健康，建议将决明子和其他药材一起服用。

引起月经不调

决明子主要引起腹泻，所以对孕妇有副作用。而且决明子长期泡水会导致经期不规律，子宫内膜异常，导致早产。

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