经验者之家｜健康信息：几天不排便大便去哪了(5天不大便怎么回事)……

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连续几天不排便不排气，胃感觉胀气，整个人感觉堵。

这种情况，人们通常会认为是上火引起的便秘，吃一些通便的食物可以缓解；或者是因为最近吃肉太多，选择吃一些纤维含量高的蔬菜来缓解。

如果是常见的便秘，这种治疗确实可以有一定的效果。但是，如果家里老人发生类似情况，一定要引起重视。不要简单的认为是上火引起的，没什么。

同时要注意观察老人是否伴有其他症状，如腹胀、腹痛难忍或呕吐等。如果有，应考虑老年人便秘可能是肠梗阻引起的。

急性肠梗阻发展迅速，严重时可导致患者死亡。所以，不可掉以轻心。一定要仔细观察老人的身体状况，尽早确认是否有肠梗阻症状。如果错过了肠梗阻的最佳治疗时间，可能会有生命危险。

肠梗阻有三种类型。

肠梗阻是一种什么样的疾病，应该如何应对？

肠梗阻是由各种原因引起的肠内容物通道的阻塞。简单来说就是肠道里的东西被堵住了，没有办法顺利通过肠道。引起肠梗阻的原因有很多，如肠粘连、肠道炎症、疝气、肿瘤等。

目前，肠梗阻主要分为三种类型:

机械性肠梗阻:是临床上最常见的肠梗阻。它是由肠内、肠壁和肠外的各种机械因素引起的肠内容物通道的阻塞。常见于肠粘连、肠扭转、肠套叠、粪块、腹腔巨大肿瘤等。

动力性肠梗阻:临床上又称麻痹性肠梗阻，是肠壁肌肉运动障碍所致。动力性肠梗阻可分为两种:一种是急性肠胃炎或慢性铅中毒引起的肠痉挛性肠梗阻；一种是大手术引起的肠梗阻，腹膜炎，腹膜后血肿，全麻后肠系膜神经功能减弱或消失，肠麻痹无蠕动。

供血性肠梗阻:是由于肠系膜血管内血栓形成，导致肠道血液循环受阻，肠道蠕动功能丧失，肠内容物停止。血供性肠梗阻多见于成年人，男性多于女性。

肠梗阻的症状

在了解了肠梗阻的原因和类型之后，我们就重点来说一下肠梗阻的症状。

肠梗阻症状明显，通常表现为腹痛和阵发性剧烈绞痛，通常使患者难以忍受。需要注意的是，老年人和儿童有时很难描述具体的疼痛部位。

肠梗阻后，患者会出现呕吐症状，然后进入休息期，再次呕吐的时间由梗阻部位决定。

肠梗阻发生一段时间后，患者通常会出现腹胀。完全性肠梗阻发生后，排便排气会停止。也就是我们一开始说的几天不排便不排气。

单纯性肠梗阻患者的一般情况在早期并没有明显的改变，通常会让很多人无法察觉。后期会出现四肢冰冷、面色苍白、眼球凹陷、血压下降等症状。

所以，一旦出现腹痛、呕吐、腹胀、停止排便、排气等症状，一定要引起重视。

肠梗阻的治疗和预防

肠梗阻可引起人体内环境紊乱，并发肠坏死、腹腔感染时甚至危及生命。所以，当出现急性肠梗阻时，一定要立即去医院治疗。

肠梗阻的治疗主要取决于病因、性质、部位、病情和患者的一般情况，包括非手术治疗和手术治疗。

在日常生活中，也要采取健康的生活方式，减少肠梗阻的发生。比如饮食上多吃水果蔬菜，避免辛辣食物；养成日常锻炼的好习惯，适当运动，避免久坐；养成良好的排便习惯，定时排便，时间不要太长。

随着生活条件的改善，家庭日常饮食中肉类的摄入往往超标，蛋白质摄入过多会导致便秘。因此，适当调整饮食结构，如增加膳食纤维的摄入，会改善便秘的症状。

越来越多的人开始关注肠道健康。排便虽然是小事，但却是肠道健康的晴雨表。及时发现排便习惯的变化，有助于早期发现肠道疾病，及时治疗。

把关人:郭树斌，首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师

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