经验者之家｜健康信息：12岁青春痘5天内去掉小妙招(青春痘的治疗最佳方法)……

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很多青少年容易长痘痘。对于他们在爱的种子，痤疮带来了巨大的痛苦和麻烦。有的人因为长痘成绩一直下滑，有的人因为长痘一直不敢表白，有的人因为长痘自卑至极。但是为什么她们会在青春期长痘痘呢？

NO.1| |青春期长痘的原因

1.雄性激素分泌相对活跃。

青少年，因为是身体发育旺盛期，身体各器官都在不断发育，影响身体发育的雄性激素分泌加快，导致激素失衡，从而引发痤疮。

原因:皮脂腺分泌过于旺盛。

青春期的孩子好动，导致皮脂腺分泌过多，会产生更多的油脂。如果油量过多，毛孔得不到及时排出，堵塞皮肤毛孔，最后造成痘痘的生长。

3:生活不规律导致内分泌失调。

当今社会，电子产品无处不在，这也导致了一些年轻人生活不规律，比如熬夜打游戏看小说等。，导致时间久了内分泌失调，最后体内出现痘痘。

原因:从小就开始化妆。

现在的年轻人很小就开始打扮了。由于长期化妆，一些化妆品渗透到皮肤内层，堵塞皮肤毛孔，最终导致痤疮。

原因:没洗好脸

洗脸对每个人都很重要。每天洗脸主要是清理皮肤里的污垢和油脂。只有洗好脸，毛孔才不会被污垢堵塞。

NO.2| |痘痘怎么处理？

1.如有必要，可使用冰块。

用冰块摩擦痘痘，直到它变得麻木，然后取出冰块，让皮肤恢复到室温。冰敷的原理是痘痘下的血管在低温下收缩，从而缩小痘痘的大小。此外，它还有镇痛作用。如果你脸上有很多痘痘，记得一次来一个地方。不要拿着大冰块往脸上贴。待皮肤恢复室温后，再冰敷一次，重复几次。

2.茶树油

茶油是具有抗菌作用的基础精油。可以杀死进入你毛孔的细菌，从而达到祛痘祛痘的效果。挤出两滴，用棉签轻轻涂抹在痘痘上。注意不要涂太多。茶油还有消炎的作用，会减轻痘痘的红肿。

3.阿司匹林

取一片阿司匹林，研磨成粉，加水调成糊状，然后在痘痘处涂一点棉签，晾干。阿司匹林也是一种消炎药，所以它也可以缓解红肿和炎症。隔夜涂抹阿司匹林。

4.牙膏

牙膏中含有二氧化硅，具有干燥剂的作用。它可以让你的痘痘脱水，变小。睡觉前把牙膏涂在你的粉刺上。确保你的牙膏不含一种叫做十二烷基硫酸钠(或十二烷基硫酸钠)的物质，这种物质会刺激你的皮肤。使用牙膏之前，先检查一下它的成分。

5.保持面部和身体清洁。用适合自己皮肤的洗面奶洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利于毛孔畅通。所以治疗痘痘第一步也是更重要的一步就是洁面。洁面是每天必备的功课。患者一定要每天坚持，配合有效的治疗。

6、注意休息和饮食，少吃刺激性辛辣食物和膨化食品，注意大便通畅，局部清洁，口服一些抗生素，防止感染痤疮。从嘴来说，如果经常熬夜，吃太多辛辣的东西，胃和身体肯定会吃不消，所以痘痘会一直长。多吃清淡的食物，多喝水。

7.长痘后晚上不要熬夜，早点睡觉，注意尽量少玩手机和电脑。因为手机电脑辐射强，脸上容易长痘痘，皮肤黑黄。所以如果你累了，不要总是玩电脑游戏，你可以参加一些户外活动。这样非常有利于身体的新陈代谢，减少痘痘。

8.被子、床单、枕头、面巾等。应该经常保持清洁。阳光照射是最好的消毒，紫外线有杀灭细菌的作用。

9.吃甜食没有自制力是造成痘痘的重要因素。糖多的蛋糕和碳水化合物多的零食最容易引起痘痘的生长。此外，花生等坚果也应尽量少吃。爱美的男生女生最好远离这些食物。

10.适度的运动可以促进新陈代谢，对身体和皮肤都有很好的作用。每天体操3分钟，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

11.很多家长忙着给孩子开药。我觉得没必要。此外，许多药物会对他们的皮肤产生副作用。痤疮是青春期孩子的生理表现之一。使用药物只会在皮肤上产生抗体，不利于皮肤的健康。如果有痘痘，可以采取食疗:薏仁海带双仁粥，薏仁、枸杞、桃仁各15g，海带、甜杏仁各10g，绿豆20g，粳米80g。将桃仁、甜杏仁用纱布包好，加水煎煮取汁，加入薏苡仁、海带粉、枸杞、粳米一起煮粥。每日两次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、滋阴润肤的功效。

12.利用芦荟独特的清热解毒功能治疗痤疮非常有效。治疗时，可将新鲜芦荟叶涂于患处，软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。如果痘痘比较严重，可以口服芦荟叶汁，早晚各一次，每次10ml。坚持一段时间，就能得到满意的效果。

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