经验者之家｜健康信息：束腰可以减肥吗(长期穿束腰肚子真的会瘦吗)……

123456789

一个您身边懂医的朋友 / 让健康变得更简单一个懂医学的朋友在你身边/让健康更轻松。

最近有几个朋友痴迷减肥，都来问我束腰真的能减肥吗？这几年确实流行束腰减肥。甚至在一些宣传中，有很多卖腰的人，声称贴腰就能变成小蛮腰。腰真的有那么神奇吗？今天就来说说这个瘦身的事情吧。

适合哪些人？

1.特别适合健美人群:这类人群有健身的习惯。在运动中使用腰带可以保护我们的腰部，避免受伤。再加上你会经常锻炼腹肌，这样腰腹就不会处于无力的状态。

2.还有就是适合我院的腰椎病患者:腰封使用后可以帮助腰部受伤者固定腰部，减轻腰部的压力，有利于腰部损伤的恢复。

束腰的危害？

骨骼:长期使用紧身胸衣会使骨骼变形。

胃:被紧紧扼住后，不仅吃不下东西，连正常的蠕动和消化都困难。时间长了，还可能引起胃食管反流等疾病。

肺:由于肋骨向内压迫，需要充分扩张才能完成呼吸的肺会受到很大限制。所以很多人穿上束腰后会感觉呼吸不畅。

肝脏:被收紧后，肝脏内部的血管被压迫，血液无法顺畅流动。过滤有害血液的功能会大打折扣。

腹肌:会越来越弱，严重时甚至会走路不稳。

产妇:不要用腰来帮你恢复身材。如果产后出现耻骨联合分离，医生会根据身体情况推荐使用专业的骨盆矫正带，而且一定要在专业医生的指导下使用。

最后要说的是:穿上塑身衣，把腰减下来。你付出的代价是健康。腹部脂肪长在腰上，不会用空一秒消失。束腰是怎么让人瞬间“瘦”起来的？很简单:把自己的身体勒死到畸形！相信大家都明白。

[王:我愿意用我的余生，陪在你身边，一个懂医学的朋友，让健康更轻松。】

987654321