经验者之家｜健康信息：保养头发(保养头发怎么保养)……

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很多人都想有一头漂亮的黑发，但是有的人头发看起来很顺滑，有的人头发看起来毛躁。每个女人都想变漂亮，头发很重要。我们来看看怎么保养。

很多人经常换发型，染发。如果我们不护理我们的头发，会对我们的发质造成一些伤害。染发剂中含有大量的化学成分，不仅影响我们的发质，还会给我们的头皮带来一定的伤害。因为染发烫发次数多了，我们的发质会变得很差，很多人会因此而苦恼，所以一定要学会保养头发的技巧。

发质不好容易出现干燥、分叉、打结等一系列问题。，尤其是早上起来梳头的时候。如果我们用力梳头，不仅会伤头皮，还容易弯曲折断。我们头发打结越严重，发质就越差，所以对受损发质的保养和修复非常重要。

那么如何保养头发才能拥有乌黑亮丽的秀发呢？下面我们就来看看几种保养头发的方法。

第一:定期修剪头发，正确梳理。

如果长时间不修剪头发，发尾会变得非常毛躁干燥，分支多，发质会越来越差。所以一定要定期修剪头发，一般两个月一次，可以去除树枝，让头发看起来更顺滑。在选择梳子的时候，建议你选择桃木梳子。冬天，头发会产生静电。

使用红木梳子可以有效改善静电，而使用塑料梳子会产生大量静电，给我们梳头带来不便。使用红木梳子可以减少对头发的伤害。另外，我们洗完头发后，在头发还是湿的时候，要选择齿宽的梳子，这样会减少对头发的伤害。

因为当你的头发湿了的时候，它总是很乱。如果这个时候用细齿梳子梳头，会容易拉头发，可能会伤头皮。所以在选择梳子的时候，保养头发也是很重要的。

第二:定期洗头。

清洁很重要。一般两到三天洗一次头。洗头的时候也要控制好水温和洗发水的力度。水温太高会损伤头发，强度太大会损伤头皮。水温一般控制在40度左右。

再者，很多人洗完头发都喜欢用吹风机吹干。这样很快，但是对他们的头发伤害很大。吹风机吹出来的头发会非常干爽蓬松。想让头发越长越好，自然风干比较好，这也是头发保养值得注意的。

第三，涂抹护发产品。

日常护理中，护发产品的涂抹也很重要。洗发后，将护发产品涂抹在内发根的三分之一处，并轻轻按摩头皮，可以促进头发对营养物质的吸收，减少头皮对护发产品的过敏。

第四，注意日常护理。

不要把头发扎得太紧。建议用电话线的橡皮筋扎头发，也减少烫发次数。因为大多数染发剂都含有大量的化学成分，这些成分对人体非常有害。烫染后的日常护理也很重要。

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