经验者之家｜健康信息：低血压食疗(低血压最佳食补食谱偏方大全)……

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低血压饮食疗法

1.泡茶

肉桂10克，炙甘草10克，桂枝10克，将上述三味药研磨成粗粉，每次将适量的上述药物粗粉的混合物放入茶缸中，煮沸浸泡10分钟左右，然后饮用，作为茶经常服用。适用于阳虚患者。

2.韭菜汁

韭菜适量，捣碎取汁，每天早上1杯，经常服用，可使血压恢复正常。适用于阳虚患者。

3、天麻鲤鱼头

天麻10克，何首乌20克，核桃仁40克，鲤鱼头一个。蒸熟后，早晚服用。适用于肝肾不足的患者。

4.鲫鱼粥

鲫鱼1条，糯米6克。将鱼洗净(不去鳞)，和糯米一起煮成粥。两个月内每周服用两次。适用于脾胃虚弱的患者。

5、人参枣饭

人参6克，糯米50克，大枣20克，糖适量。将人参或党参(如用党参，30克)放入瓷盆中，用水浸泡，然后煎煮30分钟以上。

取出人参、大枣，放在蒸好的糯米上，药液加白糖，煎成浓汁，浇在米饭上。适用于气虚证患者。

6、桂参山药猪心

猪心200克，当归10克，党参30克，山药20克，盐3克，调料适量。猪心切块，去筋膜，洗净，放入锅中，加少许盐。

将党参、当归、山药放入多层纱布袋中，扎紧袋子，放入锅中。加适量水，炖至猪心熟，取出猪心，切成薄片，拌以米醋、姜丝、蒜丝、香油。适用于气血两虚的患者。(图片来源:视觉中国)

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