经验者之家｜健康信息：前列腺的位置(前列腺距离肛门大约多少cm)……

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前列腺是男性特有的器官，但很多人在日常生活中并不太关注它的存在。他们总是等到身体出现了一些疾病，比如前列腺炎、前列腺增生，才想到深入了解前列腺。

整天听前列腺，你知道在哪里吗？如何保护前列腺？

前列腺在哪里？

说到前列腺在哪里的问题，前列腺在膀胱下面，后尿道上部连着膀胱下部，连着泌尿生殖隔。它的形状像一个倒置的栗子，正面朝向男性的耻骨联合，背面朝向直肠，男性尿道穿过前列腺的这个腺体的中间。前列腺上端横径约四厘米，竖径三厘米，前后径约两厘米。这是前列腺的大小和它的具体位置。

前列腺还有很多重要的功能，主要负责分泌、排尿控制和运输。具体来说，前列腺控制排尿功能，也能分泌一些液体，对男性精子和生育能力有影响。还具有内分泌功能，分泌一些丰富的5 ~ A还原酶等。

如何保护前列腺？

前列腺是男性重要的性腺器官。如果前列腺有疾病，会导致尿频、夜尿增多、排尿受阻、会阴肿大。建议适当保护前列腺。

1.避免长期压迫前列腺。

平时不要久坐，不要熬夜，一般坐一个小时，起来适当走动，可以避免前列腺长期受压，导致前列腺充血水肿。

2.多喝水，勤排尿，健康饮食。

平时要多喝水，勤排尿。你应该吃清淡的食物。注意吃各种新鲜的蔬菜、水果、粗粮和粗纤维素食物，可以保证大便通畅。

3.如有不适，请就医。

平时不能喝太多酒，尤其是白酒。如果你的前列腺不舒服，你可以洗个温水坐浴。但必须注意的是，如果出现前列腺疾病，治疗显然是目前最重要的一步。

以上就是关于前列腺在哪里的相关内容介绍。前列腺的重要性不言而喻，但只要相关应对措施有针对性、细化，就能很好地保护前列腺。总而言之，男性朋友的身体并没有想象中的“强壮”，需要被重视和保护。

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