经验者之家｜健康信息：血糖高有哪些症状出现(自测血糖的正确方法)……

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糖尿病患者怀疑自己血糖偏高，可以用血糖仪测一下。

但是，对于不知道自己有糖尿病或者不想测血糖的糖尿病人来说，以下六种症状说明你的血糖升高了。

糖尿病朋友一定要学会识别。

1.又累又弱

当空腹部血糖上升到8 ~ 10 mmol/L以上，超过肾糖阈值时，尿糖出现，机体利用葡萄糖的能力下降，机体得不到足够的能量供应。这时，疲劳感开始出现。

经常表现为:不自觉打瞌睡，吃完饭就犯困。有时候坐着就迷迷糊糊睡着了，感觉很无聊。

2.排尿增多，口干。

血糖升高时，尿中葡萄糖的增加使尿渗透压升高，影响水的重吸收，导致尿频和尿量增加。

在排出糖分的过程中，尿液会带走大量水分，使身体缺水，表现为口干。

在这种情况下，糖尿病患者必须自测血糖。

3.看东西变得模糊

当血液中的糖分升高时，晶状体(眼球屈光系统的一个组成部分)中的糖分浓度也会升高，晶状体的渗透压会发生变化，从而导致屈光度的变化和视力模糊。

当血糖得到控制后，这种模糊表现也会得到改善。

4.尿频，尿急，尿痛。

糖尿病患者血糖升高后，尿糖水平也随之升高。当尿液含糖量过高时，容易引起尿路感染。典型症状是尿频、尿急、尿痛。

持续的高血糖会削弱身体的免疫反应，使你的身体更难抵抗一些感染。如果血糖长期偏高，会使感染(如伤口愈合慢、牙龈肿痛、出血等。)发生得更频繁、更持久或更严重。

5.发痒的皮肤

血液中葡萄糖含量过高会引起汗腺分泌减少，皮肤过度干燥脱皮。

此外，在高血糖状态下，皮肤的抵抗力减弱，容易受到致病菌的感染，从而损伤皮肤，引起皮炎和皮肤瘙痒。

6.恶心、呕吐、腹痛

血液中有大量的葡萄糖，但是身体不能利用葡萄糖，所以它反而通过分解脂肪来获取能量。

脂肪分解的过程中会产生酮体，大量的酮体在体内堆积，会使患者出现恶心、呕吐、腹痛、头晕、意识障碍等症状。呼出的气体有腐烂苹果的味道。

一旦出现这种情况，说明你的血糖已经很高了，已经超过了13.9 mmol/L，需要及时就医。

如果你有以上六种症状中的任何一种，建议检查一下你的血糖。如果确认你的血糖升高了，就要积极干预，在最短的时间内控制血糖，以上症状都是可以缓解的。

你血糖升高后，你会怎么样？请在文末留言！

作者:郁芳

987654321