经验者之家｜健康信息：紫苏叶的吃法(紫苏根治痔疮偏方绝招)……
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只要提到紫苏，大家都会想到它那沁人心脾的清香。通常每年夏天在农村菜地或田间都能看到。品种很多:火红、薰衣草、绿松石叶。用手轻轻一碰树叶就能闻到那种独特的香味，让人忍不住深呼吸两次。这气味令人兴奋。但是很多人不知道。其实紫苏是一种药食同源的植物。用它烧水很有效。很多人还不知道它的珍贵。今天偶然在户外看到大面积的紫苏，就顺便给大家介绍一下这种植物的价值。
亲爱的朋友们，请看我面前的这幅作品。是专门种的紫苏。在这个季节，正是紫苏旺盛生长的时期。下面的叶子是绿色的，背面是深紫色的。人们通常摘下树叶吃。你吃过这种紫苏吗？
朋友们，你们在家乡见过这个品种的紫苏吗？它的形状是椭圆形或三叶形。然后紫苏的品种很多，有白苏、绿苏、紫苏、白苏。这种紫苏在农村挺常见的。随着人们对它的了解，许多城市里的人会把它种在花盆里。在我们农村，人们经常采摘它们，把它们当作蔬菜。常被用来调味保鲜蔬菜，做烧烤，做凉菜，非常美味可口。其实这紫苏叶有很多神奇的功能。随着人们生活水平的提高，人们开始注重养生。所以，这种紫苏叶越来越受到人们的喜爱。所以，今天，我也摘了一些带回家烧水。顺便和大家分享几个正确的做法:
第一种方法是紫苏红糖茶。
取一个小碗，将紫苏叶放入碗中，然后加入几片生姜和一片红糖。然后冲进开水，想办法把里面的物质一次全部释放出来。然后用筷子搅拌，使花青素尽可能释放出来，然后静置半小时左右，让开水自然冷却后再食用。而且味道会很好！那里老一辈的人会用这种方法泡水喝，效果很大。能暖胃、散寒、除湿、助消化。特别适合怕冷的女性朋友。
第二种方法是紫苏酱。
我们把这些新鲜的紫苏叶摘回家，用清水洗净，晒干，切碎备用。然后抓适量的蒜瓣、少量的小米椒、酱油、鲜姜、香油、盐，把所有的材料放入搅拌机中搅拌，把搅拌好的酱料放入已消毒的容器中，放入冰箱冷藏。可以用来做鱼，炒田螺，拌面，炒饭…，很好吃，即食。
第三种方法是炒紫苏。
将紫苏叶清洗干净，铺上一层淀粉，再蘸上一层蛋液，再蘸上一层淀粉，放油锅里炸，非常好吃。不知道朋友们有没有吃过这种炒桑叶？
第四种方法，紫苏烧烤。
我们先把要烤的肉用小火炒一下，然后在炒好的牛肉或猪肉上撒一些配料，再把紫苏的嫩叶摘下来，洗干净，和牛肉一起吃。刚开始，你可能不习惯这种吃法，但当你咬到肉的味道时，它真的有另一种味道。你可以试试。韩国有吃烧烤的习惯，就是必须用新鲜的菜叶包裹烤好的鲜肉，用来解闷，补充维生素。这种叶子一定属于紫苏叶。
朋友们，看完你吃过紫苏叶吗？你尝过这种紫苏叶茶吗？你知道怎么吃吗？如果你对紫苏叶有更多了解，欢迎在评论区留言分享！谢谢大家！
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