经验者之家｜健康信息：安定片的副作用(安眠药能治什么病)……

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现在人们工作节奏加快，学习压力，家庭经济压力，感情压力都很重。由此产生的焦虑等负面情绪，让越来越多的上班族甚至在校学生失眠。或者他们睡不着觉或者公鸡一叫就醒，或者整夜睡不着觉。所以我加入了服用安眠药的队伍。他们中的大多数人将需要长期服药，但他们中的许多人并不知道有害的副作用。

今天根据自己的临床实践，提醒失眠的朋友注意服用安眠药的六大副作用。

长期依赖性

大多数病人在服用一段时间后会对安眠药上瘾。如果他们停止服用，将很难入睡或整夜不睡，随着时间的推移，有必要增加剂量。缺药时还会出现生理、情绪、行为、认知能力的综合症状。事实证明，长期服用安眠药的人，停药后容易产生药物依赖和戒断反应。

睡眠紊乱

服用安眠药导致的睡眠不同于正常睡眠，往往会导致经常做噩梦，容易早醒，白天虚弱无力，昏昏沉沉，不利于体力和精力的恢复。

记忆力衰退

研究表明，长期服用安眠药会使记忆力和智力下降。这种情况在中老年人身上尤为明显。医学科学家发现，65岁以上的人经常服用安眠药，这会直接影响大脑平衡和保持清醒头脑的能力，从而增加跌倒导致骨折的风险。同时，他们的记忆能力、记人能力、记事能力以及推理和综合分析能力都大大降低。因此，长期服用安眠药与老年痴呆症的发生密切相关。

性格偏执

很多对安眠药上瘾的人还会改变性格，变得情绪冷漠或脾气暴躁，经常为小事生气，自私固执，造成家人、邻居、同事之间的紧张和不和。

呼吸暂停

临床上经常可以发现患有睡眠呼吸暂停的人服用安眠药，会加重病情。因为安眠药的镇静作用可以延长呼吸暂停的时间，呼吸暂停发作后不容易醒来而造成意外，也可能因为睡眠中呼吸暂停时间延长而死亡。

其他

口干、视物模糊、眼睛干涩、反应迟钝。此外，老年人对安眠药的敏感性，往往会导致镇静过度，发生意外。呼吸功能不全的人，即使是小剂量的安眠药也可能导致呼吸衰竭加重。而且，中老年人长期服用安眠药后出现肝肾损害的情况并不少见。

所以安眠药要适量服用，尽量不要依赖药物，药物是三分毒。如果有严重的焦虑和失眠症状，建议尽快去看心理医生。只有找到源头，才能尽快晚上睡觉。

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