经验者之家｜健康信息：三七花的作用和功效(喝三七花的好处是什么)……

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七花又叫田七花、金花、人参花、山漆花、血参花。它是茄科植物三七的花，是全草中三七皂含量最高的。多为两性花，有时单性花和两性花并存，花期为6-8月。卫生部将三七花列为100多种可食用药物之一。

1.三七花在降血压和调脂中的作用和功能。

三七花的作用常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管疾病。三七花中的活血成分可降低血液中胆固醇的比例和血液粘度，从而预防和治疗高脂血症、高胆固醇血症和动脉粥样硬化等心血管疾病。是中老年朋友很好的保健品。

2.三七花治疗失眠的疗效和作用。

除了降血脂，三花治疗失眠也有很好的效果。失眠是由于肝阳过盛，心、肝、脾等脏腑阴阳失调所致。三花有平肝的作用，能平复肝阳上亢，避免肝阳上亢导致的肝经失调。三七花的功效主要针对血液。三七花的有效成分三七总皂苷，具有活血化淤，帮助气血运行顺畅，平衡心、肝、脾等五脏六腑之间的阴阳，使人的精神处于一种平和的状态，对失眠有很大的帮助。

3.三七花的止血和凝血作用。

研究表明，三七花的止血成分主要是三七。三七能促进血小板聚集变形，释放ADP、血小板因子ⅲ、钙离子止血。

4.三七花的功效和作用可以疏肝解郁。

肝负责调节气机和运输血液。如果肝脏的调气功能异常，如肝气上升过度，肝气下降就来不及了，导致肝气上升的病理变化，导致胀痛、心跳加快、胸闷、心悸等不适。此外，“肝生气”，很多人生气后会出现心跳异常、心律不齐等现象，也与肝气上升有关。所以每天用三七花喝，对这些疾病有很好的预防作用。

5.三七花的功效和作用可以活血化瘀，促进新生。

实验表明，三七花中的三七总皂苷能显著抑制实验性动脉粥样硬化兔主动脉内膜斑块的形成。

6.三七花的功效与作用:抗氧化、抗衰老。

饮用三七花泡水可明显提高脑组织和血液中SOD的活性，显著降低脑组织和血液中过氧化脂质(LPO)的含量，具有抗衰老作用。

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