经验者之家｜健康信息：苦荞茶的正确喝法与禁忌(苦荞茶的禁忌和副作用)……

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荞麦茶是很多人经常喝的一种茶。很香很好吃，有降血脂、清火、美容的功效。是一种适合四季饮用的保健茶。那么苦荞茶可以隔夜喝吗？苦荞茶适合哪些人喝？

苦荞茶可以隔夜喝吗？

你最好不要喝。

1.可能会引起结石:隔夜茶，即茶叶煮沸一夜后剩下的茶叶，会凝结沉淀出茶叶中的微小颗粒，产生一些变化，茶叶和水的混合结构会变得更加稳定。如果长期喝浓稠的隔夜茶，会增加体内结石的几率。

2、引起消化不良:隔夜茶与新茶相比，稍有变质，茶叶中的细菌呈几何级数增长。如果你的肠胃不好，请不要尝试喝隔夜茶，会造成肠胃消化不良，或者打呼噜的问题。

3、会使皮肤发黄:隔夜茶比新沏的茶更浑浊，尤其是原本的绿茶茶叶，放置一夜后变得很黄。这种黄色色素物质会进入人体，加重皮肤暗黄、肤色暗沉的问题。

4、容易增加牙垢:隔夜茶中的茶渍会使牙齿变黄，产生斑驳的牙垢，还会引起口气、口臭等一系列问题。

5、会引起水肿:隔夜茶不能被人体很好的吸收和排出。如果睡前喝隔夜茶，第二天脸上就会出现水肿，影响容貌。

苦荞茶的饮用禁忌

苦荞茶有显著的健胃消食作用，宜饭后饮用。如果喝的人饿了，在肚子里没有食物的时候大量喝苦荞茶，肯定会加重饥饿感，尤其是低血糖的人。此时会出现血糖下降的不适症状，需要特别注意。#p#副标题#e#

哪些人适合喝苦荞茶？

1.肥胖的人

2.经常在外面吃饭的人。

3.经常坐着或开着车的人。

4.经常紧张的脑力劳动者。

5.饮酒过量的人

6、习惯性便秘

7.高血压、高血糖、高血脂人群。

8.糖尿病患者

9.孕妇

10、缺乏维生素和微量元素。

11.需要防癌的人。

12.有胃炎和胃溃疡病史的人。

13.那些排尿困难的人

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