经验者之家|健康信息:红薯的营养价值(吃红薯的10大禁忌)……
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12320健康【红薯有哪些营养价值?】营养学一般把食物分为五类,其中第一类是谷类和土豆。红薯是土豆的一种,有很多别名:地瓜、地瓜、地瓜等等。红薯富含淀粉和膳食纤维,以及多种维生素和矿物质。红薯中淀粉、钙、维生素B1、维生素B2的含量高于大米和面粉~
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