经验者之家｜健康信息：床上除螨虫的最快方法(床上用除螨仪真的有用吗)……

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现在很多人都很重视家庭生活的清洁，家里的被褥也经常需要清洗。如果清理不干净，会有很多螨虫。暴露螨虫其实是有方法和技巧的。担心家里的被褥螨虫太多？教你一招做到这一点让螨虫无处藏身。让我们找出答案。

一、如何除螨？

1.使用硫磺肥皂。

硫磺皂有很强的杀螨能力。将硫磺皂稀释，放入洗衣机，再放入洗衣液，可以有效除螨。

2.暴露

它是太阳螨虫的天敌，需要定期将被子暴露在阳光下才能杀死螨虫。

3.睡觉的时候换睡衣。

当我们出门时，我们实际上被许多灰尘和螨虫污染了。如果直接上床，无疑会把螨虫带回被子里。家里应该有一套家居服，一回家就换。

4、经常给室内通风。

潮湿是螨虫滋生的条件。所以要注意室内通风，保持空空气流通，可以抑制螨虫的滋生。

5、醋+热水杀螨虫

像枕巾这样的小物件，可以用醋和热水混合来杀灭螨虫，非常有效。此外，它们应该在阳光下干燥，而不是在清洁后晾干。

6.低温除螨

螨虫在湿度低于15%的干燥环境中会死亡，在低温环境中无法进一步繁殖。所以冬天可以把床垫和被子放在室外过夜，让床垫里的螨虫冻死，可以有效杀死70%的螨虫。第二天拍拍上面的灰尘就可以用了。

二、螨虫的危害有哪些？

1.局部异物反应

螨虫可引起局部炎症性疾病，如毛囊扩张、毛孔粗大、毛发脂肪器官堵塞、刺激角质层增生、脱发等。皮脂分泌过多会导致人的面部有光泽。

2.松散的睫毛

螨虫侵入睫毛的毛囊和皮脂腺，可引起眼睑缘炎症和睫毛松动。

3.螨虫对头发的危害

毛囊螨虫抓挠发根的发根壁，从而吸收供给发根的营养物质，使发根变细、抖动，开始脱发，这就是头皮屑、头痒、头皮疾病、头发粗糙、脱发的原因。

4.螨虫对皮肤的危害

螨虫吸收皮肤中的营养物质，刺激毛细血管和细胞组织，导致皮肤恶化。皮肤螨虫加速细纹的产生，加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着，还可导致痤疮、痤疮疤痕、皮肤粗糙、角质增厚、皮肤不均匀。皮肤螨虫还可形成瘙痒、酒渣鼻、面红、红血丝等。

5.螨虫是皮肤传染病的传播媒介。

皮肤里的螨虫不分昼夜随时进出皮肤。螨虫爬到皮肤表面，把皮肤表面的化妆品残留、各种污染物、细菌等异物粘在身上，带入皮肤。如果皮肤抵抗力弱，就会引起皮肤炎症。

三、室内清洁怎么做？

1.厨房是家居清洁的重点。厨房是我们家里使用频率最高的地方，也是最容易藏污纳垢的地方。油烟机和燃气灶要先清洗干净。为了避免油烟机缝隙积油，可以在开关机键上覆盖保护膜，不定期更换。这样清洁的时候只需要去掉保护膜就可以了。要清洁涡轮式油烟机，可以先启动油烟机，然后在扇叶和内壁上喷洒清洁剂，利用机器转动时的离心力去除软化的油污，再用百洁布擦拭内壁。擦拭燃气灶时，应使用温和的清洁剂，而喷嘴可用细铁丝刷去碳化物，可用细铁丝扎喷嘴，逐个刺破火孔，用刷子将污垢清除。

2.浴室也需要经常打理。在厕所里，最难维护和清洁的就是马桶，经常需要清洗。可以用洗洁精/洁厕灵来清洗。

3.客厅和卧室是家里最喜庆的地方。清洁的重点是门窗、地毯、地板、沙发、窗帘、家具。在这种潮湿空的气体中，要放置一些椰子壳和防潮干燥剂活性炭，达到防潮防潮的效果。

4.玻璃清洗重点:首先用大理石抹刀和清洁球清除窗框和玻璃上的顽固污渍，然后用高压喷雾瓶将配制好的玻璃清洗剂溶液均匀喷洒在玻璃上。第三，用百洁布擦拭玻璃框。第四，用双面玻璃清洁剂清洁玻璃，最后用玻璃刮刀擦干玻璃边缘的水渍。

对于室内的清洁，还是要讲究方法和技巧的。很多家庭因为室内相对湿度大，容易出现床上螨虫，对家庭健康有影响。平时要定期做室内清洁，让家人有一个舒适健康的生活环境。

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