经验者之家｜健康信息：如何丰胸效果最快()……

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所有女性都想知道如何丰胸。最好能找到最自然最快捷的方法让自己丰胸。对于女性来说，除了拥有漂亮的脸蛋，还希望拥有S型的完美曲线和好身材。

但是对于一个天生平胸的女人来说，S型曲线有多容易？其实奇迹是不会发生的。即使是过了生长期的女性，如果懂得调节饮食，也能塑造出性感的身材。下面，边肖将为您推荐几款具有丰胸效果的水果食谱。如果你想成为一个“漂亮”的女人，从这里开始吧！会有惊喜的！

丰胸水果食谱:葡萄番茄汁

葡萄是维生素含量较高的水果之一，能有效防止胸部膨胀、下垂等扭曲现象。西红柿富含多种维生素，是美容瘦身的佳品。

丰胸怎么吃:葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，西红柿去皮，捣成汁。西红柿和葡萄是瘦身丰胸的佳品，含有丰富的维生素，对促进女性激素分泌有显著作用。

丰胸水果食谱:牛油果牛奶

牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸，可以增加胸部组织的弹性；维生素A可以促进女性荷尔蒙分泌，维生素C可以防止胸部变形，维生素E可以帮助胸部发育。

吃法:半个牛油果，挖出果肉，加入250ml鲜牛奶和适量核桃，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。台湾美女肖强喝这种黄油汁丰胸，丰胸效果有目共睹。

丰胸水果食谱:橙酒酿造

橙子含有丰富的维生素C，能有效防止胸部变形，使乳房更加坚挺，有效防止乳房下垂或膨胀。一般建议饭前或饭后半小时、睡前吃葡萄丰胸。

吃法:橙酒。葡萄酒酿造也是丰胸的好东西。两者结合可以让丰胸效果翻倍。剥掉橘子皮，只剥橘子肉。烧开水，加入酒，然后加入橘肉搅拌。

丰胸水果食谱:青木瓜排骨汤

很多人把木瓜误认为丰胸。其实并不是。木瓜有丰胸的作用，就是破了会流出来的白色乳汁。这种木瓜蛋白酶在青木瓜中含量丰富，但成熟的很少。所以，想吃青木瓜丰胸，一定要选青木瓜。此外，木瓜还能分解蛋白质，促进人体对蛋白质的吸收。和肉一起吃，丰胸效果最好。

吃法:青木瓜排骨汤。青木瓜去皮去籽，切块，排骨切块，用热水焯一下去腥。然后将青木瓜和排骨放入锅中炖至熟，去渣喝汤。

女性按摩隆胸法

按摩分为两种:睡前躺在床上，左手按摩右侧乳房，右手按摩左侧乳房，由外向内按摩，或者双手以打圈的方式从乳房底部按摩至虎口乳头位置。另一种方法是用温水或冷水在带淋浴头的环中洗胸。切记不要用太热的水！这样就能打出漂亮的乳房形状，乳房也能更有弹性。

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