经验者之家｜健康信息：口腔溃疡快速好小妙招(口腔溃疡最怕三种水果)……

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口腔溃疡是指发生在口腔内部粘膜的溃疡性损伤。很多地方的人也称之为口疮。该病好发于前庭沟、软腭、舌和腹部。

一旦发生口腔溃疡，患部的疼痛会异常明显，不仅会给患者带来强烈的不适感，甚至会影响日常生活。

所以，当口腔溃疡出现时，我们需要采取合理的治疗，调整饮食习惯。那么，当口腔溃疡出现时，学会以下三种方法，可能会对溃疡的愈合起到积极的作用。

1.局部用药

当出现口腔溃疡时，患者的溃疡部位会有明显的疼痛或烧灼感。这时候在医生的正确指导下使用一些药物，可能会改善溃疡。

比如生活中常见的便达明喷雾剂、苯佐卡因凝胶，对口腔溃疡有很好的止痛效果。使用时，我们需要将药物涂抹在溃疡的两侧，这样止痛效果最好。

同时需要配合一些消炎药来促进口腔溃疡的愈合，如西瓜霜、口腔溃疡散等。

如果口腔溃疡比较严重，比如细菌感染，那么这个时候一定要服用一些抗生素等药物，比如头孢菌素，防止感染症状加重。

调整饮食

对于口腔溃疡的出现，基本都是因为平时饮食不规律，所以这个时候就需要对饮食进行调整了。我们不应该接触所有辛辣的食物，否则会导致更严重的上火问题，刺激溃疡，然后疼痛加重。

对于那些过于油腻或含盐量过高的食物，你千万不要吃，因为这些食物会影响消化系统，恶化患者体内的新陈代谢，加重口腔的溃烂。

我们一日三餐需要吃一些温和的食物，多吃一些汤类食物，但是需要注意的是，汤类食物的温度一定不能太高，否则会刺激溃疡，引起剧烈的疼痛。

你还需要每天补充一些水果和蔬菜。在医生的指导下，也可以适当补充一些维生素C，这样溃疡的愈合速度也会有所提高。

3.调整你的日常生活。

除了在饮食上要特别注意，平时作息也要做一些改变，千万不要熬夜。一旦出现熬夜现象，就会导致肝火旺盛，从而加重溃疡程度。

而长期熬夜会导致身体免疫力下降，那么各种外界疾病就更容易入侵身体。此外，我们需要减少自己的压力，这是指心理或身体上的压力。我们需要时刻保持愉快的心情，不能有不好的情绪。

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