经验者之家｜健康信息：如何去除青春痘的方法(怎样去除青春痘及痘印)……

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痤疮也叫“粉刺”，因为它发生在青春期。它是一种慢性炎症性疾病，发生在皮肤的皮脂腺和毛囊中。主要是皮脂腺导管和毛孔堵塞，脂肪从皮肤流出受阻所致。

此外，内分泌失调、精神压力、饮食因素、遗传因素也会导致痤疮。痤疮主要发生在胸部、背部、面部、颈部等皮脂腺丰富的部位，多见于年轻男性。

痤疮严重程度的分类标准并不完全统一，包括Pillsbury分类、国际改良分类、GAGS分类、MDI(多通道数字成像)等分类。

临床上多采用国际改良分类法，主要通过皮损性质和简单统计皮损数量来判断轻、中、重度痤疮，分为I~IV级，如下表所示:

ⅰ级为轻度痤疮，ⅱ级为中度痤疮，ⅲ、ⅳ级为重度痤疮。病情越严重，越需要及时就医，以免延误治疗时机，留下痘印疤痕，造成面部容貌损伤。

如何让痘痘尽快消退?

不同年龄、不同性别的痘痘患者，其病因也不尽相同，所以要尽量找出痘痘的病因。评估痤疮的严重程度、面部皮肤类型和皮肤屏障功能，采取分级治疗和综合治疗的方法，制定相应的治疗措施。治疗的目的是控制痤疮炎症，缩短痤疮病程，预防和减少痤疮后的痘印和疤痕形成；延缓痘痘复发。

以治疗痤疮的I类外用药物为主。主要外用药物有阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、超分子水杨酸制剂等。也可以和抗菌的医用护肤品结合使用。

对于ⅱ类痤疮的治疗，阿达帕林凝胶可联合外用抗菌药物(如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等。)，或者过氧化苯甲酰凝胶。疗效不佳者，可联合口服抗生素，并加用红蓝光治疗和超分子水杨酸“嫩肤”治疗。

ⅲ类痤疮治疗以口服抗生素为主，联合外用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶和外用抗菌药物。有高雄激素反应的ⅲ级痤疮女性和能满足避孕要求者，可选择口服抗雄激素联合抗生素。可以用红蓝光治疗，对于病情严重，需要尽快控制病情的，推荐使用光动力疗法。

用异维a酸治疗ⅳ级痤疮是第一线。注意异维a酸的副作用和皮肤屏障功能的保护，使用医用保湿护肤品。对于不能耐受异维a酸并要求见效快的患者，推荐使用光动力疗法。部分光动力治疗后仍复发的患者可尝试小剂量异维a酸维持治疗。

提醒

1.患有痘痘的人要注意不要刻意去挤痘痘，祛疤比较难。

2.长痘的人不要抽烟、喝酒、喝浓茶和咖啡。

3.痤疮患者应避免食用辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，如辣椒、奶油、脂肪等。你应该多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果和胡萝卜。