经验者之家｜健康信息：女人缩阴的方法(做紧缩术费用需要多少钱)……

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【导读】随着人们观念的改变，缩阴已经被广大女性所接受。缩阴已经成为广大女性朋友提高生活质量，关爱自身健康的一种方式。基本上已婚女性都会有这个需求。缩阴最好的方法是什么？常见的缩阴方法有三种:缩阴手术、缩阴运动、缩阴药物。以下是一些常见的减阴方法。

阴道收缩手术:即阴道收缩手术。患者在非月经期到医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经后7-10天内进行手术。手术后，他们需要服用抗生素和其他药物来对抗感染。手术的目的是缩小直径，收紧外阴。缺点是不能改变PC肌，所以效果只能持续一段时间。而且，任何操作都是有风险的。减阴手术在国内并不成熟，不利于二胎自然分娩。随着年龄的增长，阴转松弛的状况也会复发。所以在做这个手术之前要慎重考虑是否要做。请慎重选择！

怎么缩阴最好？

收阴操:阴道本身就有一定的修复功能。女性朋友可以通过日常锻炼提高骨盆肌肉的张力和阴道面对周围肌肉的弹性，促进阴道面的牢固。常见的缩阴操有缩肛提气、盆底操、收腹操、开窍操等。经过耐心的锻炼，可以改善私处的放松，改善捏手功能，锻炼提高身体素质。但是这种方法不能完全恢复到产前状态，需要长期坚持，比较麻烦。

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