经验者之家｜健康信息：艾草泡脚后的排毒反应(泡脚后湿气排出的表现)……

123456789

艾叶又名青蒿、艾叶、艾蒿，性苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。

适用于虚寒出血、腹痛，对虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是妇科良药。艾草还可以作为艾草小吃，加工成各种菜肴和药膳。

艾姜煮蛋：扫净女性体内恶寒

材料:艾叶生姜炖蛋:艾叶15g，生姜25g，鸡蛋2个。

方法:将上述三种食材加入适量的水，一起煮。鸡蛋煮熟后，剥去蛋壳，放入原汁中煨一会儿。喝汤吃鸡蛋，一天两次。

功效:具有温经、止血、安胎、散寒的作用。

艾叶薏仁粥

艾叶6克，鸡蛋1个，薏苡仁50克，胡椒粉和盐。加入薏米煮粥，备用。将艾叶和鸡蛋煮至鸡蛋熟透，将汤汁放入薏苡仁粥中；鸡蛋去壳，蘸胡椒粉和盐，每天两次和粥一起吃。

艾草青团

材料:糯米粉180克，粘米粉120克，干米粉75克，白糖90克，艾草粉15克，色拉油45毫升，清水480毫升。

包的时候手上抹一点油，这样就不容易粘手了。在绿色球的容器上放一点油。趁着新鲜赶紧吃吧！绿色饺子好吃又有营养。

艾叶泡脚

艾叶是中药，具有温经止血、散寒止痛的作用。泡水后对泡脚的患者有很好的祛寒效果。所以用艾叶泡脚可以预防感冒，适当提高抵抗力。

艾叶本身就非常有利于疏通经络，调节人体平衡，所以对经络不通的患者有着有效的治疗作用，尤其是对于经络不通引起的头痛、关节痛等。

提醒2类人不适合用艾叶

1.对于发热严重的患者，不宜用艾叶泡脚，否则会适得其反，造成不良后果。

2.孕妇不能用艾叶。如果孕妇用艾叶洗澡或抽艾叶，对腹中胎儿不好，更严重的会导致流产。

#夏季养生是正确的时间# #微风计划#

阅读更多

高考有必要给孩子吃保健品吗？大多数家长都不知道这一点。

夏天痛风还敢吃海鲜喝酒？这三个习惯一定要改正！

ED的男人，4招找回自信！第一条一般人做不到。你有多少？

987654321