经验者之家｜健康信息：不吃晚饭能减肥吗(用什么方法减肥最快)……
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不吃晚饭能减肥吗？专家表示，这种做法不靠谱。晚上不吃东西减肥只能短时间减肥，然后吃了晚饭反弹更大。不仅如此，不吃晚饭还会损伤胃肠道，引起胆囊炎、胆结石，引起代谢率下降。
来源:小阳视频微博
987654321
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不吃晚饭能减肥吗？专家表示，这种做法不靠谱。晚上不吃东西减肥只能短时间减肥，然后吃了晚饭反弹更大。不仅如此，不吃晚饭还会损伤胃肠道，引起胆囊炎、胆结石，引起代谢率下降。
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