经验者之家｜健康信息：前列腺炎吃什么好(跟前列腺炎的同房会传染吗)……

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前列腺炎是一种非常常见的男性疾病，所以我们应该学会如何日常照顾自己。前列腺炎患者应该吃什么样的食物？

男性比女性压力更大，生理需求也相应增加。做人难，做好人更难。做一个健康的男人更难。身体压力导致免疫力下降，给了前列腺炎可乘之机，所以很多男性朋友都患上了前列腺炎。那么男性前列腺炎吃什么食物比较好呢？

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前列腺炎要多吃蜂蜜等花粉提取物。

蜂蜜是蜜蜂从油菜花、麦花等花粉中提取的营养物质，是所有花粉的精华。多吃蜂蜜可以保护前列腺，提高前列腺的自愈能力，使前列腺炎症慢慢消失。蜂蜜还是很好的抗氧化剂，可以延缓前列腺的衰老。

前列腺炎要多吃南瓜子。

欧美有这样一个医学实验，闻名中外。是对前列腺炎患者的对照试验。某研究所将数千名男性前列腺炎患者分组。一组在他们的饮食中加入南瓜子，而另一组在正常饮食中不加南瓜子。几个月后，所有患者都接受了前列腺腺泡检查。前列腺液活检显示，长期食用南瓜子的一组，前列腺炎症状明显改善，而另一组病情不变。这个实验充分说明，南瓜子等种子类食物含有治疗前列腺炎效果显著的营养成分，可以帮助男性保护前列腺的健康。

前列腺炎要多吃蔬菜水果。

白菜、芹菜、冬瓜等蔬菜具有降血脂、降血压、促进新陈代谢的作用，可以帮助男性清理体内垃圾，提高抗病能力。西瓜、葡萄等水果可以利尿、抗氧化，可以帮助前列腺恢复以前的健康。

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