经验者之家｜健康信息：当归的作用与功效(当归的神奇功效)……

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当归这种药材，在中医里是很有名的。

你可能没吃过，

但你一定听说过。

提到当归，首先让人想到的就是它的补血功效。

再说了，有什么作用？

今天，我们来谈谈当归。#健康之星计划#

补血

当归被历代医家称为血族圣药，

它的补血作用也是众所周知的，

当归用于所有与“血”有关的疾病。

有句话说，十方九归，

你什么意思？

就是中医在开方子的时候，十个方子有九个会用当归。

中医认为，气为血之始，血为气之母，气能生血，血能载气，补气能生血，气盛能生血。

因此，在治疗一些面色萎黄、血虚贫血的人时，

经常加一些黄芪、

《伤寒论》中的当归补血汤(当归、黄芪)就是这样一个思路。

活血

在孙思邈的《钱进方艺》中，当归被称为“女人的脸药”。

为什么？

中医认为体内瘀血，血液循环不畅，久而久之就会形成斑点，

最常见的就是我们常说的老年斑。在中医看来，这些都是瘀血的产物。

这个时候，吃一点当归，

清除瘀血，激活气血，

斑块会自然消散。

《医金镜》里有个方子叫桃红四物汤，特别擅长治疗这种瘀斑。

调经

当归能养血活血，善于调经止痛。

因此，当归历来被誉为“调经之药”、“调气血之药”。

当女性出现月经不调、闭经、痛经、产后腹痛等症状时，

当归可以用来调理。

止痛

当归治疗的疼痛大致可以分为两种:

第一，疼是因为血虚，

体内血液消耗过多，

仅仅滋养肌肉和骨骼是不够的，

这个时候，身体会痛苦地提醒你，该补血了。

第二，因为瘀血而疼痛，

一旦体内出现淤血，

中医讲，痛没有意义，但痛没有意义。

所以轻的话会长斑，重的话会疼。

当归具有活血化瘀、止痛的功效。

这时，取少许当归，最好加些白芍，

白芍有柔肝止痛的功效，可以帮助当归养血止痛。

烧开水喝，疼痛的症状自然会减轻。

润肠通便

一种便秘是由肠道中体液减少引起的，

体液有润滑的作用。一旦体液减少，排便就会感到干涩费力。

中医里有个生动的例子，叫无水行舟。

你什么意思？

大家试想一下，在干涸的河床里，船是不是没有办法启动了？

这时候加点水，

当归有润肠通便的作用，主要是因为它能养血，血是津液。

另外，带回去排便也不会损害人体的正气，

因此，当归特别适合解决一些老年人和一些重病或慢性病患者的便秘问题。

说完了当归的各种功效，再来说说哪些人群不宜使用当归。

月经量多

月经过多。

如上所述，当归可以促进血液循环。

如果女性月经量多，应慎用当归。

否则容易造成月经量多。

腹泻

当归具有润肠通便的功效，

对于一些腹泻的人来说，

再吃当归只会加重腹泻。

所以大便腹泻的人要避免。

最后，做一个简短的总结:

血虚，当归可以补，

血瘀，当归可化，

月经不调，当归可以调理，

肠燥便秘，当归可以润燥。

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