经验者之家|健康信息:家常豆腐的做法(家常红烧豆腐最简单做法)……

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大家好,我是第一美食家飞哥。关注飞哥,有更多家常菜供你参考。

家常豆腐是一种老少皆宜的美味食品,以豆腐和猪肉为主要原料,以豆酱、糖和酱油为调料。含有铁、钙、磷、镁等人体必需的微量元素,以及糖、植物油和丰富的优质蛋白质,是营养丰富的家常菜。

今天阿飞给大家分享一个自制豆腐的食谱。这道菜色香味俱全,非常适合家庭食用。不再多说,我们就开始操作。

首先,准备好我们需要的食材。准备一块老豆腐,切成1厘米左右的厚片。

姜切片,葱切段,切成菱形片。大蒜切块,放在一起备用。

青椒和红椒切成菱形块,颜色搭配好看。半个番茄,去蒂,斜刀切。木耳泡好后,去根,随便切两刀,然后放在一起备用。

接下来,我们来炒豆腐。锅内热油,油热时充分滑锅,倒出热油,加入冷油,倒入豆腐,开小火慢煎。

为了受热均匀,必须把锅底的豆腐抹平。如果想更入味,可以适当撒点盐,煎一面至金黄,翻过来煎另一面,两面都煎至金黄,取出控油备用。

把油留在锅里。油热时,倒入葱姜蒜爆香,再放入红干辣椒,翻炒几下,倒入配菜继续翻炒。

因为准备了太多的配菜,番茄的重量减轻了。把西红柿的汁炒一下,放入豆瓣酱(郫县),豆瓣酱红油炒一下,如果太干就加一点水。

倒入1克盐、1克糖、1克胡椒粉、0.5克味精或1克鸡精,翻炒融化调料,然后倒入豆腐。

翻炒几下,再加入水淀粉,让汤汁更粘稠,淀粉会形成糊状,可以让调料和豆腐更好的融合,从而更入味。最后开火收汤。炒菜的时候加一点亮油,或者香油搅拌均匀,加亮油让菜更亮。

嗯,这个好吃的家常豆腐做好了,喜欢的朋友赶紧尝尝吧。

提示:

炒豆腐的时候一定要用热锅把油凉了,才不会碰锅。为了更美味,炒的时候可以撒一点盐。

在煮炒的过程中,一定要炒出西红柿的汁液和豆瓣酱的红油,这样汤才更好看。

我是费。感谢大家对第一食品的支持。我们每天都有几道家常菜供你参考。喜欢做饭的朋友不要忘了关注。阿飞,谢谢你的观看。

987654321

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