经验者之家｜健康信息：祛除痘痘的有效方法(什么东西祛痘痘最快最有效)……

123456789

时代的颜值通常是第一眼看你的脸。长痘痘的脸让我们很丑，缺乏自信，不敢照镜子。也许我们会因此而烦恼。接下来我就教大家一些祛痘的方法！

一.长痘痘原因有以下几种：内分泌失调

当内分泌失调会导致雄激素增加时，汗腺毛孔粗大，皮肤会相对粗糙，导致油脂分泌较多，为痘痘细菌的繁殖创造了前提条件。

不良的作息习惯

往往这个坏习惯也是长痘的原因。长期熬夜容易导致体内内分泌失调，长痘痘。

饮食的习惯，辛辣油腻上火

经常吃一些油炸食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致体内各种因素的刺激，长痘痘。

二、去痘痘的小妙招

祛痘的方法就是找到长痘的原因，无非就是从几个方面入手。

1.保持良好的心态和规律的作息，不要熬夜。

2.饮食清淡，不吃辛辣刺激性的东西，多喝水。可以喝一些清热解毒的药物。

3.清洁你的脸。有痘痘的话可以用针挤出来，然后买些上海硫磺皂洗一洗。我试过了。

可以试试上面的方法。如果觉得不错，可以关注以下小编，记得收藏转发哦！

987654321