经验者之家｜健康信息：西瓜是热性还是凉性(温性蔬菜食物一览表)……

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春末初夏，我们会在庭院树荫下的兰亭里，吃着几块西瓜促膝长谈。是不是很美？

但是西瓜到底是热的还是冷的？

爱吃西瓜的人都关心一个问题，就是西瓜到底是凉的还是热的？要说寒凉，为什么有的人吃了会上火，热？再来说说热风。很多人吃西瓜解暑，胃寒的人还会拉肚子。真相是什么？

我可以肯定的告诉你，西瓜是凉的。西瓜性寒，有清热解暑、生津止渴、利尿的功效。对小便不利、口鼻生疮、暑热中暑、酒精中毒有很好的治疗作用。

因为西瓜性寒，脾胃虚弱的人吃多了容易引起腹痛腹泻。不宜与油腻食物同食。如果西瓜与温热的食物或饮料一起食用，会引起呕吐。

西瓜凉了。为什么吃了会上火？

为什么冷食吃多了会上火？原因如下。寒性食物吃进身体里，如果身体足够健康的话是可以的，但是如果身体虚弱的话，会让身体变得冰冷，寒冷会引起内热和炎症，但是身体不会觉得太热。西瓜是凉性食物，吃了西瓜很少上火，一般都是虚火引起的。也有可能生气是因人而异的。西瓜吃多了，糖吃多了，导致口干咽痛的症状，这也是它本身的特点表现出来的。

不知道这样的回答能不能解决你的纠结。如果你有更好的答案，欢迎补充！

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