经验者之家｜健康信息：儿童焦虑症的表现(儿童焦虑症怎么引起的)……

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第一，遇到很多人会哭。

没有安全感的孩子特别喜欢待在封闭空的房间里，有熟悉的人陪伴。如果父母带他去人多的地方，让他接触陌生人，一般没有安全感的孩子会很容易哭。如果是安全感很强的孩子，即使在陌生的地方，也不会因为熟悉的人，比如父母，而轻易哭泣。父母必须对孩子的行为给予足够的关注，否则他们会长大。

第二，睡觉需要有人陪。

有的孩子晚上睡觉可以一个人睡，有的孩子不行。他们总是需要大人的陪伴，没有大人就睡不着。只要孩子没睡熟，连卧室的灯都不会关。孩子这样的行为是没有安全感的表现。家长一定要弄清楚，孩子是因为晚上天黑，没有安全感，还是有分离焦虑。

第三，睡眠质量差，容易哭醒。

有的孩子睡眠质量差，睡觉经常哭醒。可能是他们极度的不安全感或者噩梦造成的。父母遇到这样的情况，最重要的是安抚孩子，让孩子在你身上找到安全感。家长不能因为孩子睡不好，容易吵闹就打骂孩子。这样做只会让他们的睡眠质量变差，晚上醒来的频率变高。恐惧也很容易变得脆弱。如果父母真的觉得孩子很无聊，那就多想想孩子是不是没有安全感，需要你。一定要控制自己的脾气，给孩子一些温柔的安慰。(通过通州区卫生健康委员会)

来源:北京12320在听

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